如果宝宝睡眠不好、消化不良，可能是因为腹部着凉、饮食不当所致，也有可能与幽门螺杆菌感染、缺钙等因素有关。若是经常出现这一情况，建议及时前往医院，由专业医生鉴别诊断治疗，以免导致不良后果。
1、腹部着凉：如果天气特别地热，宝宝睡觉的时候没有做好保暖措施，腹部着凉之后就会影响到胃肠道蠕动，出现胃肠功能紊乱的情况，可出现睡眠不好、消化不良的情况。平时要做好腹部保暖措施，随着天气变化要及时增加衣物，也可以在医生指导下服用助消化的药物进行治疗，比如健胃消食片;
2、饮食不当：如果宝宝睡前吃了太多难以消化的食物，或者是生冷食物，就有可能会引起宝宝消化不良，可出现睡眠不好、消化不良的症状。平时要养成良好的生活习惯，睡前可以给宝宝吃一些清淡容易消化食物，也可以在医生指导下服用助消化的药物进行治疗，比如健胃消食片;
3、幽门螺杆菌感染：如果宝宝自身体质比较虚弱，或者是与感染者共用餐具，就有可能会导致幽门螺杆菌感染，容易引起宝宝睡眠不好、消化不良。在医生指导下可以服用抗菌药物进行治疗，比如阿莫西林、克拉霉素等，同时还要注意个人卫生，饭前便后要洗手;
4、缺钙：如果宝宝经常挑食或者是偏食导致体内严重缺钙，有可能会出现神经兴奋性增高，从而会影响到睡眠质量，也有可能会出现睡眠不好、消化不良的情况。平时可以多吃一些富含钙的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时也可以在医生指导下服用补钙药物进行治疗，比如小儿碳酸钙D3颗粒。
