您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

要美满婚姻,就不要有憧憬?

发布时间: 2024-02-01 19:59

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

这是一则可能让部分人丧气的文章。为了美满婚姻,我们尽可能大胆地展开美好的憧憬,这已是现下的流行观点。但是心理学教授McNulty要告诉您,这可能是一个误导。那些对未来的愿望与自身情况不相符的夫妻,对婚姻的满意度会降低。McNulty建议,在面对有关婚姻家庭问题的咨询时,心理咨询师除了要帮助来访者解决当时的问题,同时也应该帮助他们限制住头脑中那些不切实际的愿望。

每一个家庭都会设想一下美好的未来,那么,这种积极乐观的愿望是否一定会带来美满的婚姻生活呢?根据春季版杂志上的一篇研究报告,关于生活过于美好的预期,有时候反而会降低夫妻对婚姻的满意度;实际上,只有那些现实可行、基于当事人能力和所处环境的愿望更为有益。

俄亥俄州立大学的心理学教授JamesMcNulty博士与他的合作者,研究夫妻对未来生活的预期和他们的婚姻满意度之间的关系。在四年的时间里,研究者一共跟踪调查了82对家住佛罗里达的青年夫妻。每隔半年,量化调查他们的生活压力、应对生活的技能、对未来的预期、相互之间的满意度等等。

结果发现,那些所持预期与生活技能相符的夫妻,彼此间的满意度最高。比如,在经常争论或者喜欢互相责备的夫妻中,只有那些没有过于乐观地预计将来会变好的夫妻,他们之间的满意度长久保持在新婚时的水平。

研究还发现,那些对未来的愿望与自身情况不相符的夫妻——包括生活技能低但预期高,和技能高但预期低两种——他们对婚姻的满意度都很低。

McNulty是这样解释的:美好的愿望有时的确能够推动我们积极采取行动,改善生活状况,但是,如果期望过高,人们无力实现,就难免会让人非常失望;而对于那些原本有能力让生活更上一层楼的夫妻,对未来过低的预期又会阻碍他们能力的发挥,因而无法达到较好的结果。

看来,那种“为了婚姻更美满,大家尽可能大胆地展开美好的憧憬”的流行观点,可能是一个误导。McNulty建议,每个家庭都应该按照自己的情况,理性地设定属于他们自己的生活目标。

而在面对有关婚姻家庭问题的咨询时,心理咨询师除了要帮助来访者解决当时的问题,同时也应该帮助他们限制住头脑中那些不切实际的愿望。

当然,McNulty也强调,并不是建议所有的夫妻都要降低对自己生活的希望,至少从本次研究的结构来看,对于那些实现梦想的能力很强的夫妻,对未来的期望越高越好。

本文来自小编在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

维持婚姻之道 美满婚姻需靠沟通不能忍
维持婚姻之道 美满婚姻需靠沟通不能忍
凡是濒临崩溃的婚姻,总有一方是长期以来比较强势的,而另一方是从来不出声默默隐忍型,然而离婚的导火索一旦爆发都是由那个习惯忍受的人提出的。无论导火索有多小,但是终归那个安静的伴侣会忍无可忍、断绝关系并马上开始新的人生旅程。究竟夫妻双方怎...[详细]
2024-02-19 09:32
失眠的原因主要有哪些?
失眠的原因主要有哪些?
失眠的原因主要有哪些?失眠可以说是全人类的问题,失眠已经令很多人陷入了亚健康的状态,甚至导致了疾病的发生。复禾健康网小编就带大家来认识一下导致失眠的原因,让大家做好预防。1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生...[详细]
2024-04-23 11:16
腰痛的病因主要有哪些?
腰痛的病因主要有哪些?
腰痛,这是很多人都经历过的疼痛症。可是,为何会出现腰痛?这个问题却很少有人了解。下面一起来具体了解腰痛的病因主要有哪些?腰痛的病因膀胱癌表现为持续性单侧或双侧腰部钝痛,可能向腿部、背部及会阴部放射。膀胱癌最常见的早期症状是持续性无痛性...[详细]
2024-05-29 16:46
失眠的原因主要有哪些?
失眠的原因主要有哪些?
失眠的原因主要有哪些?失眠可以说是全人类的问题,失眠已经令很多人陷入了亚健康的状态,甚至导致了疾病的发生。复禾健康网小编就带大家来认识一下导致失眠的原因,让大家做好预防。1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生...[详细]
2024-04-23 11:14
女人怎么拥有美满婚姻?应学会做这5件事
女人怎么拥有美满婚姻?应学会做这5件事
经营婚姻对每个人来说都不是件容易的事,尤其是女人,女人在婚姻中占有着重要的地位,在多重角色里扮演好,是非常不容易。很多女人都在追求美满婚姻的秘诀,以下几点是奠定婚姻美满的基石,我们一起来学习一下。女人怎么拥有美满婚姻?应学会做这5件事...[详细]
2024-02-28 12:56
来例假了是不是就不怀孕了
来例假了是不是就不怀孕了
月经周期是指女性每个月经一次的大约28天左右的时间。在月经期间,子宫内膜脱落并排出体外,伴随着出血和疼痛等症状。然而,在这个时期,并不是完全排除怀孕的可能性。即使是在月经期,仍有可能发生排卵的情况。虽然大多数情况下,排卵发生在下次月经...[详细]
2023-11-16 16:07
产检是否要有人陪同呢
产检是否要有人陪同呢
产检一般是指孕妇在怀孕期间进行的常规检查。通常情况下,孕妇做产检时是需要有人陪同的。一、不需要人陪同的情况如果孕妇身体状况较好,并且没有出现任何不适症状,则可以自行前往医院进行产检。此时一般是不需要人陪同的,但建议孕妇要做好个人卫生工...[详细]
2023-11-14 11:42
女性白癜风病因主要有哪些
女性白癜风病因主要有哪些
白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病,女性患者患病率略高于男性。白癜风的病因尚不明确,可能与遗传、自身免疫、黑素细胞自毁等因素有关。1.遗传:白癜风具有一定的家族聚集性,如果父母双方或一方患有白癜风,则子女患白癜风的概率会增...[详细]
2023-11-14 09:36
夫妻婚姻幸福有五大关键点 帮您获得美满婚姻
夫妻婚姻幸福有五大关键点 帮您获得美满婚姻
在夫妻生活当中有些小细节决定着您们的婚姻是否幸福。比如消费观,如果两个人的消费观念差异太多,往往会因为金钱上的事情常常争吵,所以达成共同的消费观是非常重要的。还有就是夫妻性生活,这也是保证婚姻非常关键的一点,许多男人因为在家得不到满足...[详细]
2024-02-03 07:02
肾虚就不能怀孕吗
肾虚就不能怀孕吗
肾虚不一定不能怀孕。如果女性只是单纯的出现轻微的肾虚,并没有影响到正常受孕,则可以怀孕。1.能怀孕的情况:如果是轻度肾虚,比如偶尔腰膝酸软、头晕耳鸣等,一般不会对生育能力造成太大影响。这种情况下是可以怀孕的,但需要在医生指导下服用药物...[详细]
2023-11-16 11:54
孕妇有子宫疾病肌瘤怎么办
孕妇有子宫疾病肌瘤怎么办
孕妇有子宫疾病肌瘤可通过定期监测、调整生活方式、药物控制、必要时进行产科干预等方式处理。子宫疾病肌瘤在孕期可能因激素水平变化而增大,但多数情况可安全度过妊娠期。1、定期监测:孕妇应遵医嘱定期进行产前检查,通过超声监测肌瘤大小、位置及血...[详细]
2026-06-24 19:59
子宫壁厚怎么办
子宫壁厚怎么办
子宫壁厚通常指子宫内膜增厚,可通过药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式处理。子宫壁增厚可能由内分泌失调、子宫内膜息肉、子宫内膜增生症等原因引起,建议先就医明确诊断。1、药物治疗:对于内分泌失调导致的单纯性子宫内膜增厚,且没有不典型增...[详细]
2026-06-24 19:22
子宫肌瘤要忌口吗
子宫肌瘤要忌口吗
子宫肌瘤患者通常需要适当忌口,但并非所有食物都需严格禁止,主要需避免摄入可能影响激素水平的食物和不良饮食习惯。子宫肌瘤是一种常见的良性肿瘤,其生长可能与体内雌激素水平有关,因此饮食调整有助于控制病情发展。对于大多数子宫肌瘤患者,建议减...[详细]
2026-06-24 18:44
子宫疾病内膜异位症有哪些症状
子宫疾病内膜异位症有哪些症状
子宫疾病内膜异位症的症状主要有痛经、慢性盆腔痛、月经异常、不孕以及性交不适等。子宫疾病内膜异位症是指子宫疾病内膜组织出现在子宫疾病体以外的部位,这些异位的内膜同样会受到激素影响而发生周期性出血,从而引发一系列症状。1、痛经:痛经是子宫...[详细]
2026-06-24 18:06
右侧卵巢囊肿是什么原因引起
右侧卵巢囊肿是什么原因引起
右侧卵巢囊肿可能由生理性因素、内分泌失调、子宫疾病内膜异位症、盆腔感染或卵巢良性肿瘤等原因引起。右侧卵巢囊肿是妇科常见的一种囊性结构,建议患者及时就医明确诊断。1、生理性因素:生理性囊肿通常与月经周期有关,如卵泡囊肿或黄体囊肿。这类囊...[详细]
2026-06-24 17:28
盆腔炎怎样才能治愈
盆腔炎怎样才能治愈
盆腔炎通常可以通过规范、足疗程的抗生素治疗实现临床治愈,但需要结合生活护理和必要的物理治疗。盆腔炎的治疗方案主要有抗生素治疗、物理治疗、手术治疗、中药治疗、生活护理。1、抗生素治疗:抗生素是治疗盆腔炎的核心手段。由于盆腔炎常由多种病原...[详细]
2026-06-24 16:50
子宫肌瘤术后症状有哪些
子宫肌瘤术后症状有哪些
子宫肌瘤术后症状主要有腹部疼痛、阴道出血、发热、排尿异常、胃肠不适等。子宫肌瘤是女性生殖器官常见的良性肿瘤,术后出现这些症状多属于正常恢复过程,但需留意症状的持续时间和严重程度。1、腹部疼痛:术后腹部疼痛是常见的早期表现,通常由手术切...[详细]
2026-06-24 16:12
子宫肌瘤剔除术后多久可以同房
子宫肌瘤剔除术后多久可以同房
子宫肌瘤剔除术后同房的时间一般为1-3个月。具体恢复时间与手术方式、个人愈合情况、术后有无并发症等因素有关,建议在术后复查确认身体完全康复后再恢复同房。子宫肌瘤剔除术后同房时间的核心在于子宫切口的愈合。如果采用腹腔镜或开腹手术,子宫肌...[详细]
2026-06-24 15:34
卵巢囊肿怀孕了对胎儿有影响吗
卵巢囊肿怀孕了对胎儿有影响吗
卵巢囊肿怀孕了,多数情况下对胎儿没有直接影响,但需要根据囊肿的性质、大小以及是否出现并发症来判断。卵巢囊肿通常分为生理性囊肿和病理性囊肿,生理性囊肿如卵泡囊肿、黄体囊肿,在孕期可能自行缩小或消失,一般不会影响胎儿发育。而病理性囊肿如畸...[详细]
2026-06-24 14:56
子宫疾病前位是什么
子宫疾病前位是什么
子宫疾病前位是指子宫疾病体向前倾斜、靠近膀胱的一种正常生理位置,属于最常见的子宫疾病位置类型,通常不需要特殊处理。子宫疾病前位一般不会影响健康,多数女性在体检时偶然发现,无需为此担忧。子宫疾病在盆腔内的位置因人而异,前位、中位和后位都...[详细]
2026-06-24 14:18