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从舌头看健康 身体的隐性疾病秘密都在这里了

发布时间: 2024-03-21 11:25

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不知道大家有没有印象,有时候去看病,医生会让你伸出舌头让他诊断。舌头作为人体重要的组成部分,真的能看病吗?答案是:当然可以了。

舌头是我们经常会用到的,而舌诊在中医临床诊断上也具有有很重要的意义。一个人健康与否往往能从舌头上得知一二,特别是一些隐性疾病的秘密大多就是从舌头泄露出来的!下面我们来了解一下,如何由舌头看疾病?

1、舌头振颤

对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。在一项调查研究中发现,七成以上的人都不会在振颤初期意识到,等发现的时候,往往已经晚了。

建议尽快调整作息时间,不要熬夜,合理饮食,否则很快会面临神经衰弱的危险!

2、舌头发紫

当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时,缺氧血和含氧血就会混在一起,使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫,你还会感觉肩膀僵硬和腰痛,只能说明你体内的毒素已经沉积太多!

不妨坚持一周清淡饮食,做做桑拿,保持规律、轻度的有氧运动,毒素很快就能排出。

3、舌头发白

舌头正常的颜色是淡红的,不正常的“舌淡”症状表现为淡白舌,血色很少。临床上,舌淡表明气虚、血虚,其中最常见的是脾气虚所致。脾气虚的人总觉得浑身没劲、累,不想吃东西,胃有胀满感,大便偏软、不成形。针对这种情况,可以选择四君子汤、香砂养胃丸等。

4、舌苔太厚

舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去,可能是肠胃功能不良或饮食过量。如果这样的舌苔一直都有,最好去消化科,让医生帮你降降胃火。

5、舌苔太薄

舌苔不明不白脱落,舌头表面颜色班驳不均,医学上将这称为“地图舌”。专家指出,过敏体质的人最容易出现这种情况,尤其在春、秋两季比较常见。

“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降,建议你在这段时间内远离花粉、海鲜、小昆虫等过敏原,以免“中招”。

6、舌苔泛黄

舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!一定要注意保暖,多吃南瓜、牛肉等温热食物,晚上临睡前冲杯热牛奶,它能在胃中形成一层蛋白膜,防止细菌入侵。

7、舌苔泛黑

舌苔隐隐发黑,很可能是体温升高的缘故!体温升高不见得就是发烧,剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。洗个热水澡,做些舒缓运动,就能有效降低体温。

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