如何筛查糖尿病

糖尿病的筛查方法较多，主要包括血糖检测、口服葡萄糖耐量试验、胰岛功能检查等。如果确诊为糖尿病后需要及时治疗，并且加强日常护理。

一、筛查

1.血糖检测：空腹血糖是诊断糖尿病的重要指标之一，正常人的空腹血糖值在3.9-6.0mmol/L之间。如果患者出现血糖升高的情况，则提示可能存在糖尿病的风险；

2.口服葡萄糖耐量试验：该检查是指75g无水葡萄糖溶于水中，在5分钟内饮完，然后分别取服糖前和服糖后半小时、1小时、2小时、3小时各抽血一次，以测定血糖的变化情况。若餐后2小时血糖≥7.8mmol/L，可初步判断为糖耐量减低或糖尿病；

3.胰岛功能检查：通常采用静脉注射葡萄糖的方法进行测试，通过观察血液中葡萄糖浓度的变化来判断胰腺的功能是否受损，从而辅助诊断是否存在糖尿病的情况。

二、治疗

如果确诊为糖尿病，可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行降糖治疗。同时还要注意合理饮食，避免吃含糖量比较高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，以免导致病情加重。

建议平时养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免熬夜。适当运动锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质。