肾阴虚清淡饮食会变好吗

肾阴虚患者通过清淡饮食调理后可能会逐渐恢复。但单纯依靠调整饮食无法达到治疗目的，还需配合医生进行针对性的药物或针灸等方法来改善。

一、会好

肾阴虚是由于体内阳气过盛而引起的一种肾脏疾病，可能与长期熬夜有关，也有可能是性生活过于频繁导致的，在发病之后会导致患者出现腰膝酸软以及头晕耳鸣等症状。如果症状比较轻微，并且及时采取了相应的措施，一般在经过一段时间调理之后能够慢慢恢复。

二、不会好

1.药物：对于病情严重的患者，则需要遵医嘱服用滋补类的食物进行调理，比如枸杞子、桑葚或者是黑芝麻等，同时也可以适当吃一些山药或者韭菜等食物辅助缓解不适症状。必要时也可口服六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理；

2.针灸：除了可以吃上述食物之外，还可以由专业中医师进行针刺疗法和艾灸法等，如针刺关元穴、三阴交穴、太溪穴等穴位，以起到益精填髓的作用，从而帮助改善肾阴虚的情况。

建议日常生活中养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，尽量不要长时间熬夜。另外还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。