出汗、发冷可能是肾阴虚的表现，也有可能与气虚有关。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下明确具体病因，并进行针对性治疗。
一、是肾阴虚：肾阴虚通常是指肾脏的阴液不足所引起的病症，可能与久病伤肾、房劳过度等因素有关，患病以后可能会导致患者出现潮热盗汗、形体消瘦等症状，部分患者还会伴有心烦意乱、失眠多梦等现象。可以遵医嘱服用六味地黄丸、大补阴丸等药物治疗。
二、不是肾阴虚：1、气虚：如果平时身体素质较差或饮食不当，就会使体内气血亏虚，无法濡养脏腑经络，从而引起出虚汗的症状发生，同时并伴有面色苍白、四肢乏力、精神萎靡等不适症状。可遵医嘱口服玉屏风颗粒、人参健脾丸等药物治疗。
2.阳虚：若长期处于寒冷潮湿环境中，或食用过多寒凉食物，就会导致体内阳气受损，不能温煦机体，从而引发上述情况，同时会伴有畏寒肢冷、小便清长、夜尿频多等表现。可遵医嘱口服附子理中丸、金匮肾气丸等药物治疗。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。另外还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。
