白领更容易患咽喉炎,咽喉炎怎么办？

据一项调查显示，在白领所患“办室病”中，咽喉炎位居前列。而长期处于空调环境下是患咽喉炎的主要原因之一。 为何白领更容易患咽喉炎呢？下面跟着小编来具体了解患上咽喉炎该怎么办呢。

长期处于空调环境易患“咽喉炎”

专家说是急性咽炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。而白领阶层由于长期处于工作竞争压力状态下，生活不规律，再加上长期身心疲劳、精神紧张，使得身体抵抗力下降;导致白领阶层人士极易遭受细菌和病毒的感染侵袭;另外，白领人群长期处于空调的环境下，而且工作环境闭塞、干燥，极易造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降;干燥还可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵发病。

再者，此环境下的白领人士还容易并发感冒、鼻炎，因工作紧张饮食不规律，喜食辛辣刺激之物，则易于发生牙龈炎、口腔炎，这些上呼吸道的炎性病症也可出现炎性分泌物倒流入咽喉部，咽喉部长期受刺激也会并发咽喉炎症，据不完全统计，白领人士患咽喉炎高达30%左右，因此，本病是白领人士的高发疾病之一。

不同类型的咽喉疾病的“食疗法”

咽喉炎虽是小病，可一旦忽视，小病也会酿成“大祸”。白领们一旦患上咽喉炎，该怎么办?在康复过程中需要注意些什么问题。专家也给出了一些小建议：

白领们一旦患上咽喉炎，若合并细菌感染、血象白细胞总数较高者，可以短期运用抗菌消炎药物，若血象不高，仅仅表现咽喉干痛，或有异物感，或有干咳嗽者,可以选服疏风清咽宣肺中药，如清代名医吴鞠通之名方“桑菊饮”治疗，日1剂2次服。食疗药膳可以选用青果菊花茶;西瓜冰糖饮。

若表现咽喉有异物感、反复欲清嗓、或有咳嗽、遇风寒加重者，可以选用半夏厚朴汤及半夏散结汤治疗，日1剂2次服。食疗药膳可以选用白萝卜海带炖汤，或雪羹汤。

如果除了咽喉干痛不适外，还有鼻塞、鼻痒、喷嚏、流涕者，可以合并选用华盖散、苍耳子散、甘桔汤及玉屏风散治疗，日1剂2次服。食疗药膳可以选用绞股蓝茶，或无花果茶，黄芪生姜甘草煮粥食用。