母乳是宝宝来到这个世界时获得的第一份珍贵礼物，而哺乳则是大自然赋予新妈妈的神圣职责。母乳喂养是宝宝获取营养的第一选择，且母乳喂养能增强宝宝的免疫力，让宝宝有更强大的力量来适应这个新环境。
母乳是婴儿最佳营养来源
母乳是婴儿最佳营养来源，是其他营养替代品都无法比拟的。母乳中极为优质的蛋白质能够保证婴儿的健康成长，母乳中的脂肪种类非常丰富，可以促进婴儿大脑和视网膜发育，调节免疫系统成熟，又有预防成年期心血管疾病的作用。另外，母乳中其他营养素，如碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素等，其种类和比例也都正好符合婴儿成长发育所需，并会随宝宝的成长阶段和个体发育情况而进行调整。从吸收角度来说，母乳中蛋白质以乳清蛋白为主，是宝宝最容易消化的蛋白质，同时，母乳中的许多营养素兼具功能性作用，使得母乳中的营养成分几乎全能被宝宝吸收利用。
母乳喂养可促进宝宝免疫系统的发育与成熟
现代医学研究证明，母乳具有低致敏性，母乳喂养也是让宝宝尽早获得益生菌，帮助免疫系统发育成熟的最好方式。因为母乳中的蛋白质分子结构、氨基酸排列顺序等与牛乳有较大差别，人类宝宝更易将母乳中的蛋白质识别为“自己的”，而将一般配方粉中的牛奶蛋白视为“外来的”，是具有潜在危险性的物质。
除了能为宝宝的生长发育提供全面、均衡的营养，母乳中所含的免疫抗体及益生菌还能促进宝宝免疫系统的发育。母乳喂养是有菌喂养的过程，宝宝通过吮吸妈妈乳头而接触到细菌，有助于以双歧杆、乳酸杆菌为主的肠道菌群在肠道内尽早定植，帮助尽早达到肠道菌群平衡，对减少过敏的发生和宝宝免疫系统的建立和成熟都非常重要。婴儿刚出生后肠壁细胞间的缝隙较大，如果食物颗粒小于这个缝隙，就可以穿越肠壁，从而导致过敏的发生。
母乳喂养及母乳喂养的过程不仅对孩子的婴儿时期的生长和发育有着举足轻重的作用，能够减少包括中耳炎、上下呼吸道感染、泌尿道感染、感染性胃肠炎、过敏、肥胖等疾病发生的概率，对儿童乃至成人期的健康也是有着不可估量的影响。
应在产后30分钟内尽快启动母乳喂养
既然母乳喂养有着如此多的好处，那么妈妈们应该如何启动这一过程呢?在妈妈和孩子都平稳的情况下，应该在生产后30分钟内尽快开始让孩子吸吮妈妈的乳房。婴儿越早吸吮妈妈的乳房，越能够让细菌尽早进入婴儿的体内，使婴儿肠道健康尽早有保障，还会尽早刺激妈妈的乳房，乳汁产生也会越快。
希望更多的妈妈们能够正确认识并成功进行母乳喂养，从而提升中国的纯母乳喂养率，造福未来几代人的健康。其实，母乳喂养不仅为宝宝铸造了最坚固的免疫力“长城”，也对母亲的产后恢复起到促进作用。
