男性小便次数多可能与饮水过多、前列腺增生、尿路感染、糖尿病、膀胱过度活动症等因素有关。排尿频繁可能由生理或病理因素引起，需结合其他症状综合判断。
短时间内大量饮水或摄入利尿饮品会导致尿量增加，属于正常生理现象。咖啡、浓茶、酒精等饮料含有咖啡因或酒精成分，会刺激膀胱加速尿液产生。保持每日1500-2000毫升饮水量即可，避免睡前两小时过量饮水。
中老年男性常见病因，增大的前列腺压迫尿道导致排尿不畅，膀胱需频繁收缩排空残余尿。常伴随尿线变细、夜尿增多等症状。可通过前列腺特异性抗原检测和直肠指诊确诊，药物常用坦索罗辛、非那雄胺等缓解症状。
细菌侵入尿道或膀胱引起炎症反应，刺激膀胱黏膜产生尿频、尿急、尿痛等症状。常见病原体包括大肠杆菌、变形杆菌等。尿常规检查可见白细胞升高，治疗需使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素，同时多饮水冲刷尿道。
血糖浓度过高时，肾脏通过增加排尿排除多余糖分，形成渗透性利尿。典型表现为多饮、多尿、体重下降，空腹血糖超过7.0mmol/L可确诊。需通过饮食控制、运动干预配合二甲双胍等降糖药物综合管理。
膀胱逼尿肌异常收缩导致尿急尿频，每日排尿可达10次以上，但尿量较少。尿动力学检查可明确诊断，治疗包括膀胱训练、盆底肌锻炼，药物可选托特罗定、索利那新等M受体阻滞剂。严重者需进行膀胱肉毒素注射或神经调节手术。
建议记录每日排尿次数与尿量，避免摄入刺激性食物如辣椒、酒精。适度进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，夜间排尿频繁者可抬高下肢促进血液回流。若伴随血尿、发热或腰背疼痛需立即就医，长期未缓解者应进行泌尿系统超声、尿流率等专项检查。保持会阴部清洁干燥，选择透气棉质内裤，注意观察尿液颜色与气味变化。
