早泄是男性常见的性功能障碍性疾病,表现为射精过快,一般少于一分钟甚至更短的时间,容易引起男性不育。严重早泄一般可以通过积极调整心态、调整生活方式、药物治疗、物理治疗等方法改善。
1、积极调整心态:早泄多数是心理因素所致,包括精神心理因素、生活压力过大等。建议积极调整心态,放松心情,避免过于紧张、焦虑,必要时还可以寻求心理医生的帮助;
2、调整生活方式:严重早泄还与不良生活习惯有关,如经常手淫、熬夜、吸烟、酗酒等。此类人群需要戒掉手淫、熬夜等不良生活习惯,调整生活方式,早睡早起,适当锻炼,加强营养。同时戒烟戒酒,有助于改善严重早泄的情况;
3、药物治疗:严重早泄一般是由肾虚导致,包括肾阴虚、肾阳虚。对于肾阴虚,可以服用具有滋阴补肾功效的中药治疗,如六味地黄丸、知柏地黄丸等。对于肾阳虚,可以服用具有补肾壮阳功效的中药治疗,如金匮肾气丸、五子衍宗丸等;
4、物理治疗:对于严重早泄还可以配合物理治疗,如针灸、推拿、按摩、电刺激等疗法,有助于增加阴茎神经敏感性,从而改善严重早泄的情况;
5、其他方法:在日常生活中还需要注意个人卫生,如勤换内裤,避免细菌滋生。还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强体质,对改善严重早泄也具有一定帮助。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。