通常建议做完白内障手术后，应该采取侧卧位睡觉，并且适当垫高头部，避免由于头部过低而引起眼部压迫。在休息时应该采取平卧位、半坐位等，避免侧卧位睡觉导致眼部受到压迫。
1、侧卧位睡觉：白内障手术是眼科常见的手术，手术后可能会出现轻度疼痛、肿胀等不适症状，所以建议在手术后采取侧卧位睡觉，可以减轻眼部疼痛、红肿的症状。如果是进行无痛白内障手术，术后麻醉药效还未完全消退，则建议采取平卧位，有利于手术后的恢复;
2、平卧位：因为白内障手术后眼部比较敏感，所以在睡觉时尽量不要平卧，可以侧躺，以免导致眼部受到压迫，使眼部出现疼痛、红肿等症状，进而影响手术效果;
3、半坐位：如果手术后进行的是普通白内障手术，且没有进行麻醉，则建议在手术后休息时采取半坐位，有利于手术后的恢复;
4、其他睡觉姿势：如果是进行微创手术，且患者比较年轻，则可以选择平卧位睡觉。如果是老年患者或儿童，则可以适当将枕头垫高，以免由于头部过低引起眼部不适症状。
白内障手术后，患者在休息时尽量不要采取仰卧位或俯卧位，避免伤口受到压迫，进而影响恢复。在白内障手术后的几天内，还需要避免做剧烈运动，且不要长时间看手机、电脑等电子产品。同时注意遵医嘱按时使用药物，保持眼部卫生、清洁，避免进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、火锅等，减少出现不适症状的可能性。
