小月子通常是指自然流产或人工流产后的产褥期，在此期间容易发生乳腺炎，可能与乳汁淤积、乳房外伤、身体免疫力下降等有关，可以通过热敷、吸奶器吸奶、药物治疗、手术治疗等方法进行缓解。
1、乳汁淤积：如果在小月子期间乳汁分泌过多，但乳汁并没有完全排出，可能会导致乳汁淤积，造成乳腺导管堵塞，导致乳腺炎的发生。此时建议由专业的催乳师帮助排出多余的乳汁，或者按摩乳房，促进乳汁排出;
2、乳房外伤：如果在小月子期间单侧喂奶，导致宝宝用力吮吸乳头造成乳房外伤，可能会使细菌从伤口处进入乳房内引发乳腺炎。此时需要停止喂奶，并进行局部消毒，同时遵医嘱使用抗生素药物控制炎症，如阿莫西林胶囊等;
3、身体免疫力下降：女性在自然流产或人工流产后，身体各项机能尚未恢复，免疫力下降，可能会导致病原体感染，从而诱发乳腺炎。此时需要注意休息，保证充足的睡眠，并适当进行运动，如瑜伽等，增强身体免疫力;
4、其他情况：先兆流产或人工流产过程中，如果操作不当，可能会导致细菌从宫颈处进入宫腔内，造成宫腔感染，引起乳腺炎。此时可遵医嘱使用青霉素V钾片、罗红霉素片等药物进行治疗，若病情较严重形成脓肿，则应及时到医院进行手术切开引流。
女性在小月子期间要注意休息，保持充足的睡眠，同时饮食要清淡、有营养，应避免食用辛辣、刺激性的食物，还要注意局部卫生清洁，勤换洗内衣裤。若需要服用药物治疗疾病，建议在医生的指导下用药，不可私自用药以及加减药量，以免导致不良后果。
