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腰椎间盘突出症的药膳食疗

发布时间: 2024-04-14 11:50

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患上腰椎间盘突出症除了要到正规医院治疗外,平时患者最好能够配合食疗辅助治疗。那么,患上腰椎间盘突出症适宜吃什么好呢?

腰椎间盘突出症,亦称腰椎纤维环破裂症。腰椎间盘发生退行性变,或外力作用引起腰椎间盘内、外压力平衡失调,均可使纤维环破裂,导致腰椎间盘的髓核突出,而引发该病。最常见的症状是腰腿痛。青壮年发病约占80%,老年发病相对较少,男性多于女性。下腰部椎间盘为好发部位,其发病约占总发病的98%。其中第4、第5腰椎之间的椎间盘突出约60%,第5腰椎与骶1椎之间的椎间盘突出次之。中医学属“腰痛”或“腰腿痛”、“痹症”范畴。

建议使用以下药膳食疗

三七地黄瘦肉汤:

三七12克打碎,与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克入沙锅,加适量水,大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂,放调盐适量。饮汤吃肉,隔日1剂。

功能活血化瘀,定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。

三七炖田鸡:

肥田鸡2只去皮、头、内脏,三七15克打碎,大枣4个去核,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖1-2小时。饮汤吃肉,1剂/日。

功能益气活血,消肿止痛。主治气虚血瘀,脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。

三七猪脚筋汤:

猪脚筋200克、精瘦肉50克体沸水,捞入沙锅,加三七15克。大枣4个、水共煎沸后改小火煮1-2小时。饮汤吃肉,1剂/日。

功能活血定痛,强筋壮骨。主治气滞血瘀,肾气亏虚型腰椎间盘突出症。

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