早泄是男性的常见疾病，主要表现为射精潜伏时间较短，一般少于一分钟，临床中没有明确的治疗方法可以预防原发性早泄。但是原发性早泄可以通过调整心态、改善生活习惯、加强运动、药物治疗等方式来进行改善。
1、调整心态：如果男性存在精神压力过大、情绪过度焦虑等情况，可能会导致神经功能紊乱，出现新乡原发性早泄。建议在日常生活中调整好自己的心态，可以多与朋友沟通，或者是听一些舒缓的音乐，来缓解心情;
2、改善生活习惯：日常生活中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，应保持充足的睡眠，还应加强营养，避免吸烟、饮酒。同时不要穿过紧的内裤，不要频繁手淫，加强体育锻炼，有助于增强体质，对改善原发性早泄有一定的辅助作用;
3、加强运动：适当进行体育锻炼，如跑步、打篮球、跳绳等，有助于增强体质，还有助于改善射精控制能力。但应注意避免长时间剧烈运动，以免导致身体过度疲劳;
4、药物治疗：如果原发性早泄是由肾虚所致，可在医生指导下应用金匮肾气丸、六味地黄丸等补肾益气的药物进行治疗。如果是由湿热下注所致，可遵医嘱应用龙胆泻肝丸、八正散等清热利湿的药物进行治疗。如果是由气血瘀滞所致，可遵医嘱应用气滞血瘀胶囊、血府逐瘀胶囊等药物进行治疗。
除此之外，日常生活中还可以通过推拿、按摩、针灸等方法对特定穴位进行刺激，从而起到治疗疾病的作用。但应注意到正规医院治疗，以免操作不当对身体健康产生危害。
