您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

伏天为什么浑身酸痛

发布时间: 2023-11-16 07:38

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

伏天浑身酸痛可能是中暑、气血不足、湿热内蕴、肝肾阴虚、风湿性关节炎等原因所致。

1、中暑:夏季温度高,如果长时间待在高温、高湿不通风的环境中可能会引发中暑,患者会出现头痛、头晕、口渴等症状,部分患者还会体温升高,出现浑身酸痛的症状。

2、气血不足:伏天天气闷热、潮湿,容易导致湿邪侵入人体,引起食欲不振,脾胃运化失常,营养物质不足以不能很好的吸收并运送到全身,导致气血运行不畅,出现浑身酸痛、乏力的情况。

3、湿热内蕴:三伏天闷热,湿度大,人们喜欢吹空调、吃冷饮,这种情况可能会导致患者体内湿热过盛,引起肢体乏力、浑身酸痛、食欲不振。

4、肝肾阴虚:在天气较为闷热时期,容易导致肝肾阴虚,体内的阳气过剩,无法调动阴液,引起浑身疼、烦躁、失眠多梦等症状。

5、风湿性关节炎:如果患者本身存在风湿性关节炎,由于炎热潮湿等环境刺激,导致风湿性关节炎发作而出现浑身疼痛的症状。

伏天酷热高温,空调温度不要低于25℃,不要长时间吹空调。天热不要贪凉,应水底纳瓜吃一些补气血的食物,如瘦肉、猪肝、牛肉等。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

伏天能吃中药调理吗
伏天能吃中药调理吗
伏天是指夏季的炎热时期,气温高,湿度大,人体易出汗,容易出现疲劳、口渴、食欲不振等不适症状。中药是一种传统的中医治疗方法,其可以通过调理人体内部的气血、阴阳平衡来达到治疗疾病的目的。那么,伏天能否吃中药调理呢?伏天可以吃中药调理。中药...[详细]
2023-11-14 16:57
身体受寒浑身酸痛怎么办
身体受寒浑身酸痛怎么办
身体受寒浑身酸痛需及时驱寒保暖,可通过热敷、艾灸、药物调理、穴位按摩、适度运动缓解症状。1、热敷驱寒:低温导致肌肉血管收缩引发乳酸堆积,用热水袋或电热毯热敷酸痛部位15-20分钟,温度控制在50℃以下避免烫伤。肩颈腰背等大肌群处可配合...[详细]
2025-05-14 16:50
伏天易脾虚 侧重吃点除湿瓜果
伏天易脾虚 侧重吃点除湿瓜果
三伏天潮湿闷热,不少人出现大便不成形、厌食、困乏等症状,这些都是脾虚湿盛的表现。此时大量瓜果上市,东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚提醒,吃瓜果也要有所侧重,建议吃些除湿的瓜果,如冬瓜苦瓜等。暑天湿气较重,人容易出现食欲减退...[详细]
2023-11-14 15:04
三伏天怎么养胃
三伏天怎么养胃
三伏天养胃,主要从饮食、生活、药物等方面进行调理。如果出现胃部不适症状,建议及时就医治疗。1、饮食:三伏天天气炎热,容易导致食欲不振、消化不良等情况,因此在饮食上要以清淡易消化的食物为主,如小米粥、南瓜粥等,避免食用辛辣刺激性食物,以...[详细]
2023-11-15 13:46
打完出血热浑身酸痛
打完出血热浑身酸痛
出血热是由于汉坦病毒感染引起的自然疫源性疾病,又称流行性出血热,可以有发热、血压下降、内脏损害、腰痛等症状,同时还可以出现腰部酸痛的症状,伴有明显的腰部肌肉酸痛。出血热患者腰痛的厉害,可以通过卧床休息、降温、抗病毒及对症治疗等方法缓解...[详细]
2023-11-13 15:34
6个动作助您缓解浑身酸痛
6个动作助您缓解浑身酸痛
缺乏锻炼、久坐不动,是很多现代人的写照,而这些不良的生活习惯往往让人感到酸痛疲劳。如何缓解这种身体不适呢?专家教您几个动作。肩膀。肩膀酸痛时可将肩部按前、上、后方向画圈转动几次,再反向转动,转完后双肩自然下垂、放松。再用左手抓住右臂肘...[详细]
2024-01-01 07:49
产后浑身酸痛关节痛
产后浑身酸痛关节痛
产后浑身酸痛、关节痛,可能与生理性因素有关,如乳汁淤积、过度劳累等,也可能与病理性因素有关,如风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨质疏松症、感冒等。建议及时到医院就诊,并在医生指导下进行治疗。一、生理性因素:1、乳汁淤积:产后如果乳汁分泌过...[详细]
2023-11-14 14:29
鼻炎咽炎会导致浑身酸痛吗
鼻炎咽炎会导致浑身酸痛吗
鼻炎、咽炎有可能导致浑身酸痛,但并不是所有的鼻炎、咽炎都会导致浑身酸痛,还可能是其他原因导致,如合并发热等。1、过敏性鼻炎:过敏性鼻炎是比较常见的一种鼻炎类型,主要是与接触外界过敏原刺激有关,在接触过敏原以后体内会释放组胺类物质,引起...[详细]
2023-11-14 12:42
三伏天该如何养生
三伏天该如何养生
六月属于炎热的夏季,这期间三伏天很多,热得让人几乎受不了,在这蒸桑拿的天气了,很多人还想进行养生保健。夏季的养生方法很多,每个人选择的方法都一样,以下小编向大家介绍三幅谈该如何养生。三伏养生:扶阳去火,多酸多甘夏令三伏,阳气旺盛,此时...[详细]
2023-11-13 05:01
肾阴虚会引起浑身酸痛吗
肾阴虚会引起浑身酸痛吗
肾阴虚可能会引起浑身酸痛。但除此之外,也可能是其他原因引起的,比如过度劳累、外邪侵袭等。1.肾阴虚:肾阴虚是指肾脏阴液不足所表现出的证候,通常与久病伤肾、房劳过度等因素有关。患者主要表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘等症状,部分患者还...[详细]
2023-11-15 11:52
小肚子变大是什么病
小肚子变大可能与生理性因素或病理性因素有关,常见原因有肥胖、妊娠、腹水、卵巢囊肿、子宫肌瘤等。建议及时就医检查,明确病因后针对性治疗。1、肥胖长期高热量饮食或缺乏运动可能导致腹部脂肪堆积,表现为小腹膨隆但触感柔软。可通过调整饮食结构、...[详细]
2025-09-14 13:50
小肚子变大是啥原因
小肚子变大可能与饮食过量、缺乏运动、胃肠胀气、腹水、子宫肌瘤等因素有关。腹部脂肪堆积、消化系统功能紊乱、妇科疾病或腹腔积液等均可能导致腹部膨隆,需结合具体症状判断。1、饮食过量长期高热量饮食或暴饮暴食会导致脂肪在腹部堆积。过多摄入精制...[详细]
2025-09-14 13:12
小肚子变大什么情况
小肚子变大可能与饮食过量、缺乏运动、激素变化、胃肠胀气或妇科疾病等因素有关。常见原因主要有体重增加、腹型肥胖、便秘、妊娠、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。1、体重增加长期摄入高热量食物且运动不足会导致脂肪堆积,腹部脂肪增多会使小肚子明显凸起。建...[详细]
2025-09-14 12:34
小肚越来越大什么是什么病
小腹逐渐增大可能与肥胖、腹胀、妇科疾病、泌尿系统疾病或肿瘤等健康问题有关。常见原因包括内脏脂肪堆积、盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、前列腺增生、结肠胀气等,需结合伴随症状综合判断。1、内脏脂肪堆积长期久坐、高糖高脂饮食会导致内脏脂肪沉积,...[详细]
2025-09-14 11:56
小肚下坠是什么原因引起的
小腹下坠感可能由盆腔炎、子宫脱垂、泌尿系统感染、肠易激综合征、卵巢囊肿等原因引起。该症状通常与生殖系统疾病、泌尿系统异常或胃肠功能紊乱有关,需结合具体伴随症状判断病因。1、盆腔炎盆腔炎是女性常见生殖系统感染,多由淋病奈瑟菌或衣原体等病...[详细]
2025-09-14 11:18
小肚孑坠胀是什么原因
小肚子坠胀可能与盆腔炎、肠易激综合征、尿路感染、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等因素有关。该症状通常由炎症、器官病变或功能紊乱引起,表现为下腹压迫感、隐痛或胀痛,可能伴随排尿异常、月经不调等。1、盆腔炎盆腔炎多由细菌上行感染导致,常见症状为...[详细]
2025-09-14 10:41
小肚变大是怎么回事怎么办
小肚变大可能与饮食过量、缺乏运动、激素变化、胃肠胀气、腹水等原因有关,可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、穿刺引流、手术治疗等方式改善。建议及时就医明确病因,在医生指导下针对性干预。1、饮食过量长期高热量饮食导致脂肪堆积是常见原因。过...[详细]
2025-09-14 10:03
小肚变大了怎么办
小肚变大了可通过调整饮食、增加运动、改善生活习惯、控制压力和就医检查等方式改善。小肚变大通常由饮食过量、缺乏运动、代谢减慢、激素失调和疾病等因素引起。1、调整饮食减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入,增加蔬菜水果和全谷物的比例。避免暴饮...[详细]
2025-09-14 09:25
小肚变大的原因分析
小肚变大的原因主要有腹型肥胖、胃肠胀气、妊娠、腹水、盆腔肿瘤等。长期久坐、高糖高脂饮食、激素水平变化或疾病因素均可能导致腹部脂肪堆积或体积增大。1、腹型肥胖内脏脂肪堆积是成年人群小腹突出的常见原因。长期缺乏运动配合过量热量摄入,会使脂...[详细]
2025-09-14 08:47
小便坠胀感是怎么回事
小便坠胀感是怎么回事
小便坠胀感可能由尿路感染、前列腺炎、膀胱过度活动症、泌尿系统结石、盆腔肌肉紧张等原因引起,可通过抗感染治疗、药物缓解、生活方式调整等方式改善。建议及时就医明确病因,避免延误病情。1、尿路感染细菌侵入尿道或膀胱可能导致尿频尿急伴坠胀感,...[详细]
2025-09-14 08:09