做白内障手术怎样恢复

目前做白内障手术都是超声乳化加人工晶体植入术，手术创口较小，术后恢复较快。通常患者在术后第2天视力即可恢复正常，但在1周左右，患者的视力可能仍处于比较低的状态。为了使患者在术后得到良好的康复，可以在医生指导下通过以下措施促进术后恢复：

1、注意眼部卫生：由于患者在术后可能会在眼内留有手术切口，因此需注意眼部卫生，避免眼部接触水，以免引起眼部感染，造成术后恢复不良;

2、注意饮食：建议患者在术后1周内均衡饮食，适当进食富含维生素A、维生素C、维生素E的新鲜水果和蔬菜，如苹果、猕猴桃、樱桃、菠菜等，有助于促进术后恢复;

3、避免过度用眼：在术后1周内患者应注意避免过度用眼，避免长时间使用电子产品或看书，同时也不要在黑暗的环境下用眼，以免不利于术后恢复;

4、注意休息：建议患者在术后1周保证充足的休息时间，尽量避免熬夜或长时间玩手机;

5、遵医嘱用药：患者需要按照医生的指导定期使用抗感染的滴眼液或眼药膏，如妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等，有利于促进术后恢复。

除此之外，患者在术后还可以通过适当锻炼身体、调整心态、注意保暖等方式帮助术后恢复。部分患者可能会因为在术中发生应激反应而出现紧张、焦虑的情绪，可能会影响术后恢复，因此患者可以适当听音乐或进行放松活动，以缓解紧张情绪。