精子化验单怎么看畸形率

精子化验单的畸形率，通常是指正常形态精子的比例。一般情况下，正常形态精子的比例越高越好，如果低于30%，则提示可能存在少精症、弱精症等疾病。

1、正常形态精子的比例：正常形态精子的比例是指在显微镜下观察到的精子中，正常形态的精子所占比例。如果正常形态精子的比例大于58%，则提示精子质量较好，通常不会影响生育功能。但如果小于58%，则提示可能存在少精症、弱精症等疾病；

2、其他指标：除了看正常形态精子的比例外，还需要看其他指标，如A级精子比例、B级精子比例、C级精子比例等。其中A级精子比例代表活力最强的精子，B级精子比例代表活力较强的精子，C级精子比例代表活力较弱的精子。如果A级和B级的精子比例较高，则说明男性生殖系统功能良好。而如果A级和B级的精子比例较低，则可能会影响生育功能。

建议男性平时养成良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累，同时还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。