孩子三个多月了母乳喂养一次吃多少是正常的

通常情况下，每个孩子的体质不同、食量也有所不同。并没有严格规定宝宝每次喝奶的具体数量。

一般建议3-4个月左右开始添加辅食，在此期间要保证充足的营养摄入和良好的睡眠质量，以促进生长发育。如果出现不适症状或异常情况，请及时就医治疗。

一、正常范围：

1岁内的婴儿每天需要的能量主要来源于母乳或者奶粉中的蛋白质以及碳水化合物等物质，同时还需要补充维生素D来预防佝偻病的发生；

2、体重：对于刚出生的孩子来说，一天大约可以吃80ml到90ml左右的奶，随着年龄的增长，逐渐增加至500毫升以上；

二、注意事项：

1、注意饮食均衡：在日常生活中要注意合理搭配食物种类，尽量做到荤素结合，多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等等，能够为身体提供足够的能量，而且还可以提高自身的免疫力；

2、适当运动锻炼：平时也可以根据自身的情况做一些有氧运动锻炼，比如慢跑或者是打太极，能够增强自身体质，但是一定要避免做剧烈运动，以免导致关节损伤。