宝宝脾胃虚寒、消化不良时，应注意避免进食过多、避免暴饮暴食、补充益生菌，以及注意腹部保暖、避免着凉等。如果宝宝脾胃虚寒、消化不良的症状长时间不缓解，建议家长带宝宝到医院就诊，由医生进行针对性治疗。
1、避免进食过多：宝宝脾胃虚寒、消化不良时，应避免进食过多的食物，以免增加胃肠道负担，从而导致消化不良的症状加重;
2、避免暴饮暴食：宝宝脾胃虚寒、消化不良时，应避免进食过多难以消化的食物，如肉干、肉饼等，在进食过程中也应注意适量，否则也可能加重脾胃负担，从而导致消化不良的症状加重;
3、补充益生菌：家长可以在医生指导下给宝宝补充肠道益生菌，如双歧杆菌三联活菌胶囊等，可以调节肠道菌群，能够改善脾胃虚寒、消化不良的情况;
4、注意腹部保暖：由于宝宝脾胃虚寒、消化不良时，身体免疫力较差，在温度较低的情况下容易引起腹部受凉，家长应注意给宝宝做好腹部保暖工作，可以使用热水袋等在腹部进行热敷;
5、避免着凉：家长应注意避免让宝宝在阴冷潮湿的环境中久待，注意天气变化，及时给宝宝增添衣物，也可以在一定程度上缓解脾胃虚寒、消化不良的情况。
日常生活中，家长应注意合理喂养宝宝，母乳喂养的宝宝母亲应尽量少吃辛辣刺激性食物，已经添加辅食的宝宝应注意饮食清淡，注意营养均衡、荤素搭配。
