胳膊上出现一些类似粉刺一样的疹子可能是由于毛囊炎、痤疮等原因导致。建议患者及时就医，在医生指导下明确病因，并进行针对性治疗。
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1、毛囊炎：通常是金黄色葡萄球菌感染引起的一种炎症性皮肤病，主要表现为以毛囊为中心的小丘疹或脓疱等皮损症状，可发生在身体任何部位，如手臂、面部和背部等处。一般情况下不需要特殊处理，如果病情严重，则需要在医生指导下使用莫匹罗星软膏或者夫西地酸乳膏涂抹患处缓解；
2、痤疮：多与雄激素水平升高有关，还可能与遗传因素以及饮食不当等因素有一定关系，会导致皮肤表面出现红色丘疹或者是黑头粉刺等症状，还会伴有瘙痒感或者是疼痛现象。可以遵医嘱外涂阿达帕林凝胶来改善，也可以口服异维A酸胶囊来进行调理；
3、其他原因：除上述常见情况外，还有疥疮结节的可能性较大，主要是由人型疥螨寄生于人体表层所引起的传染性疾病，通常会出现红斑、水泡及剧烈瘙痒的症状，而且容易反复发作。可以在局部涂抹硫磺洗剂进行杀菌止痒，同时还需要配合服用伊维菌素片辅助治疗。
日常生活中要注意个人卫生清洁，保持室内空气流通，勤开窗通风换气，避免去人群密集的地方，以免发生交叉感染的情况。另外还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等补充维生素C，有利于增强自身免疫力。
