牙龈的颜色是否正常，需要根据具体情况进行判断。如果只是单纯出现发白的情况，并没有其他不适症状，则属于正常的生理现象；但如果还伴有疼痛、红肿等异常情况，则可能是不正常的。
1.正常：由于个人体质不同，部分人群的牙龈可能天生就比较白，且牙齿也相对比较小，所以看起来会比其他人更白一些。如果没有伴随其他不适的症状，一般不需要进行特殊治疗，也不用过于担心。
2.不正常：如果除了牙龈发白以外，还有明显的疼痛感或者是局部有红肿的现象，甚至在按压时还会出现出血的情况，此时则不属于正常现象。考虑跟口腔卫生不洁有关，患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片等药物进行治疗。同时还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。
,除此之外，在日常生活中也要养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口，能够有效减少口腔内的细菌滋生，对身体有一定的好处。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
