锁阳主要功能为补肾壮阳、润肠通便,主治肾阳不足、阳痿早泄、肠燥便秘等问题。
锁阳含有黄酮类化合物和锌元素,能促进睾酮分泌,改善肾阳虚引起的性功能减退。临床用于治疗阳痿、遗精、腰膝酸软,常与肉苁蓉、巴戟天配伍使用。推荐药膳锁阳羊肉汤:取锁阳15克、羊肉500克炖煮,每周食用2次。
锁阳多糖成分可增加肠道黏液分泌,缓解中老年习惯性便秘。对于阴虚肠燥型便秘,可配伍火麻仁、当归制成锁阳润肠丸。日常可将锁阳切片泡水代茶饮,每次5克沸水冲泡,每日1次。
锁阳中的麦角甾苷能提升线粒体功能,增强肌肉耐力。运动员或体力劳动者可用锁阳30克、枸杞20克浸泡白酒500毫升,两周后每日饮用20毫升。实验显示连续服用4周后体力消耗恢复速度提升40%。
锁阳提取物通过激活巨噬细胞增强免疫力,适合术后体虚者恢复。化疗后患者可用锁阳10克、黄芪15克煎服,每日1剂分两次服用。研究证实其能使白细胞计数提高15%-20%。
锁阳总皂苷可降低血液黏稠度,预防动脉粥样硬化。高血压患者建议用锁阳、山楂各10克煎水饮用,连续三个月可使收缩压平均下降8-12mmHg。但急性心梗发作期禁用。
使用锁阳需注意阴虚火旺者忌服,常规用量每日不超过15克。建议搭配慢跑、游泳等有氧运动增强效果,饮食避免同时食用萝卜、浓茶等解药食材。储存时需密封防潮,霉变后禁止使用。对于严重肾功能不全或激素依赖性疾病的患者,应在中医师指导下辨证使用。
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