喝纯牛奶感觉嗓子粘粘的一般是生理因素、牛奶过期、过敏、上呼吸道感染、慢性咽炎等原因所致。可通过一般治疗、药物治疗等改善。
1、生理因素：牛奶中含有丰富的蛋白质，饮用后部分蛋白质会在咽喉部位残留，就会诱发粘腻感。是正常现象，无需特殊干预。
2、牛奶过期：若是饮用过期的牛奶，其中会含有较多的细菌或病原微生物，频繁刺激嗓子，即可造成该部位粘腻。可通过调整饮食改善，如吃新鲜蔬果，多喝温开水等。
3、过敏：部分群体会对牛奶中的成分过敏，易致使血管渗透性升高，从而出现感觉嗓子粘粘的，多伴有皮肤瘙痒。可遵医嘱使用药物治疗，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
4、上呼吸道感染：如果伴有咳嗽、鼻塞等症状，通常就是上呼吸道感染所致，和病菌不断刺激上呼吸道黏膜有关。需配合医生用药治疗，如阿莫西林胶囊、复方氨酚烷胺片等。
5、慢性咽炎：受病情影响，咽部会滋生较多的痰液，可能就会引发此症状，一般患者还会出现咳痰、呼吸不畅等症状。需结合医生用药治疗，如清喉利咽颗粒、清咽滴丸等。
若症状久未缓解，建议及时去医院诊治。期间建议做好饮食护理，避免吃辛辣刺激或肥甘油腻的食物。
