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手部抗老化保养全攻略

发布时间: 2023-11-21 09:23

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俗语说,,但是对于手部保养,却常被人所忽略。医师指出,睡觉前是手部保养最佳时机,配戴手套则是减少手部皮肤伤害的重要方法;若出现症状,则应少碰热水及肥皂等清洁剂,以避免症状恶化。

手是非常辛苦而且功能重要的器官,也是很容易透漏年龄的部位。由于手部皮肤长期受到紫外线、水及清洁剂等伤害。因此,手部的皮肤保养要趁早,正确的观念就是皮肤的修复要大于对皮肤的伤害。

戴手套,减少手部伤害

最简单的方法就是配戴手套,尤其是要清洁物品时,手套的保护可以让手部皮肤减少碰触洗碗精、洗衣精、肥皂或地板清洁剂等清洁用品,这些用品大多含界面活性剂,可以帮助去除脏污,当然也会在使用的当下破坏皮肤的保护膜。

其次是避免手部受伤,通常烹煮食物时,最容易造成手部烫伤或切伤,伤口愈合后若过度暴露于紫外线,常会出现色素沉淀或晒斑,建议可使用具有防晒系数的护手产品,并且时常补充,以有效预防手背部位晒斑的产生。

睡觉前,保养最佳时机

睡觉前是保养手部的最佳时机,因为入睡后手部不会碰触其他物品,保湿产品可以在手部停留较长的时间,滋润的效果较好,建议在睡前涂抹护手乳霜或凡士林,记得按摩指甲周围,可以避免指甲周围的厚皮产生及预防甲沟炎。

而加强手部皮肤修复的方法,就是在碰水及使用清洁剂后多用保湿产品,改善皮肤含水状态;另年长者因皮下脂肪日渐流失,手背部位血管、肌腱日益明显,导致青筋暴露,可以用玻尿酸等皮肤填充物,或自体脂肪移植,让手部恢复饱满丰盈。

富贵手,少用肥皂清洁

至于恼人的,则是手部溼疹的一种,多与接触性皮肤炎及汗疱疹有关,病因非常复杂,和皮肤屏障功能差及保水能力不佳的体质有关。刺激发病的因子包括天气、水及化学药剂等刺激物。是一种不会传染的疾病。

不过,当症状严重或手部出现裂口及破皮时,应先用药物治疗,包括类固醇及外用抗生素药膏等,待发炎现象缓解后,再来进行保养;保养上,要注意接触热水的频率不要太高,同时应少用肥皂等清洁剂,并用霜状类保养品涂抹手部,可望减轻富贵手困扰。

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