红茶并不能预防前列腺炎。红茶是经过发酵后的茶，喝红茶并不会杀灭病原体，也不会对前列腺造成损伤，更不会起到预防前列腺炎的作用。想要预防前列腺炎，应当避免久坐、规律性生活、合理膳食、避免熬夜等，对于身体健康较有帮助。
1、避免久坐：久坐可导致前列腺处于充血状态，使前列腺液中的炎性分泌物淤积，容易诱发前列腺炎。想要预防前列腺炎，建议避免久坐，不要长时间憋尿;
2、规律性生活：性生活过度频繁也可能会诱发前列腺炎。因为性生活过度兴奋时，会导致前列腺内部充血，而且频繁的性刺激也会导致前列腺过度充血，从而诱发前列腺炎。应当避免性生活过度频繁，出现性欲增强时，应当控制手淫的次数;
3、合理膳食：平时应避免食用寒凉以及辛辣刺激性的食物，比如雪糕、辣椒等，不要吸烟、饮酒，多吃新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、西瓜、番茄等，补充体内所需的营养元素;
4、避免熬夜：长时间熬夜，会导致内分泌紊乱，从而影响到身体的免疫力，可能会诱发前列腺炎。应当避免熬夜，保证充足睡眠;
5、适当运动：适当进行运动锻炼，比如跑步、游泳等，有助于增强体质，也能够促进前列腺周围血液循环，对于前列腺炎的预防能够起到一定的帮助作用。
