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更年期全身骨关节痛怎么办

发布时间: 2023-11-15 07:19

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更年期全身骨关节痛,可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。建议患者及时就医,在医生的指导下进行针对性治疗。

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1.一般治疗:更年期女性由于体内激素水平下降,会出现一系列不适症状,如潮热、盗汗、失眠等,部分女性还会出现全身骨关节疼痛的情况。此时建议女性平时注意休息,避免过度劳累,同时保持良好的心态,避免情绪激动。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于补充身体所需营养物质。另外,还可以适当进行有氧运动,如慢跑、瑜伽等,有助于增强体质;

2.药物治疗:如果通过上述方式无法缓解,则可以在医生指导下服用止痛药物进行治疗,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时也可以遵医嘱服用钙剂进行治疗,如碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等。还可以在医生指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。

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除此之外,在日常生活中还要注意做好保暖措施,避免着凉。若出现其他不适症状时,则需要及时到医院就诊治疗。

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