嗓子里面的小舌头一直下不去怎么办

小舌头临床上称为悬雍垂，是咽部软腭游离缘向下突出的部分。如果出现咽喉异物感、吞咽困难等症状时，应及时到医院就诊，在医生指导下进行药物治疗或手术治疗。

1、一般处理：日常生活中应注意避免辛辣刺激性食物和饮品，如辣椒、花椒等，以免加重症状；

2、局部用药：若为炎症感染导致，可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液等漱口，保持口腔清洁卫生，并在专业医师指导下应用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物抗炎消肿，缓解不适症状；

3、口服药物：对于存在胃食管反流病的人群而言，可在医生建议下服用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，减少对咽喉部位黏膜的损伤；同时可以配合多潘立酮片促进胃肠蠕动，改善消化不良的情况；

4、物理疗法：也可通过超短波理疗的方式，帮助减轻水肿情况，从而起到辅助作用；

5、其他方法：必要情况下需采取手术切除的方法将病变组织去除，但具体治疗方法需要根据病情严重程度而定。

平时还应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，注意劳逸结合，适当增加体育锻炼，有助于增强体质，提高机体免疫力。饮食上以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜以及富含蛋白质的食物，补充身体所需营养物质。