例假一般指月经。白带通常是由宫颈黏液、阴道脱落细胞等组成的，在正常情况下是无色透明或乳白色，并且没有异味的液体。
一、原因
1.宫颈黏液：在排卵期时由于体内激素水平发生变化，导致宫颈腺体分泌旺盛，从而出现宫颈黏液增多的情况，此时白带量会比较多，而且比较稀薄呈蛋清状，容易拉丝，如果没有及时清洗干净，可能会导致外阴部位发痒，但是并不会影响到正常的月经周期。
2.阴道脱落细胞：如果女性平时不注意个人卫生或者存在阴道炎等方面的疾病，会导致阴道内菌群失调，从而引起阴道脱落细胞增多，也会造成上述症状，但可能会影响正常的月经周期。
二、治疗
如果是生理性因素引起的，可以使用温水进行冲洗改善，也可以遵医嘱配合雌三醇凝胶、戊酸雌二醇片等药物进行调理。如果是病理性因素造成的，比如细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，可以在医生的指导下服用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行消炎治疗，同时还要勤换洗内裤并经过暴晒处理。
建议患者保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻食物，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
