预防白内障视力下降，应避免眼部外伤、减少用眼时间，保持心情舒畅，注意生活环境卫生，并且定期到医院检查。患上白内障后，经过积极治疗，多数患者可恢复视力。
1、避免眼部外伤：尤其是有头部外伤、眼眶骨折等情况的患者，应避免出现继发性青光眼等并发症，进而预防白内障视力下降;
2、减少用眼时间：在日常生活中，要注意减少用眼时间，避免长时间使用电子产品，如手机、电脑等。在光线较暗的环境中工作时，应佩戴防护眼镜，并适当休息，缓解视疲劳;
3、保持心情舒畅：注意控制情绪，避免长时间处于紧张、焦虑、抑郁的不良情绪中。建议培养良好的心态，多进行户外活动，保持心情舒畅;
4、注意生活环境卫生：尽量避免长期处于粉尘较多、空气质量差的环境中，减少病原体入侵的机会，尤其是老年人，应注意定期进行眼部检查;
5、定期检查：经常反复出现视力模糊、视力下降的患者，应进行眼部常规检查，尽早发现疾病并及早治疗。如果是先天性白内障，应在出生后及时进行治疗，延误治疗可能会导致视力下降更加严重，甚至失明。
患上白内障后，经过积极治疗多可恢复视力。但部分患者可能在患病过程中，由于晶状体浑浊程度不同，以及个人体质不同，在一定程度上影响治疗效果。如发现有白内障症状，应及时前往医院进行诊治。
