女性乳房发育通常在16-18岁停止生长，但个体差异较大，部分可能延续至20岁左右。乳房发育受遗传、营养、激素水平等因素影响，停止生长后仍可能因体重变化、妊娠哺乳等出现形态改变。
乳房发育始于青春期启动阶段，多数女孩在8-13岁出现乳房隆起，经历乳芽形成、乳晕扩大、乳腺组织增生等阶段。生长速度最快集中在月经初潮前后1-2年，此后生长逐渐放缓。临床观察显示，80%女性在16岁前完成主要发育，少数持续缓慢生长至成年早期。此过程中雌激素和生长激素起关键作用，若激素水平异常可能导致发育过早或延迟。
存在部分特殊情况可能影响发育进程。多囊卵巢综合征患者因雄激素过高可能出现发育迟缓，而垂体瘤导致的催乳素异常升高可能引起乳房持续增生。某些染色体异常疾病如特纳综合征患者乳房可能无法正常发育。体重过轻或过度节食会延缓发育，肥胖则可能加速乳腺脂肪沉积造成假性发育。这些情况需经内分泌科检查确诊。
建议青春期女性穿着合适内衣避免压迫乳腺组织，保持均衡饮食确保蛋白质和维生素摄入，适度运动维持正常激素水平。若18岁后仍有明显生长或伴随月经异常、溢乳等症状，应及时就诊排除病理性增生。成年后可通过力量训练增强胸肌支撑力，哺乳期注意乳房护理防止下垂，更年期后定期乳腺检查预防疾病。
