吃了坏东西消化不良、拉肚子，可能是饮食不当导致，也可能是急性胃肠炎、肠易激综合征、食物中毒导致。建议及时前往医院就诊，确定病因，并对因治疗。
一、饮食不当：
吃了坏东西，如霉变食物、过期食物等，容易引起胃肠功能紊乱，出现消化不良，导致腹泻、腹痛等症状。可以通过多喝水、多运动促进食物消化，并注意饮食清淡，避免食用过期或者霉变食物。
二、疾病因素：
1、急性胃肠炎：由于饮食不洁，感染细菌、病毒等病原体，刺激胃肠黏膜，引起肠道痉挛，吸收功能减弱，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。可在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星片、黄连素片等药物进行治疗;
2、肠易激综合征：由于胃肠动力异常、内脏感觉异常、肠道感染等因素导致，会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。可以在医生的指导下服用复方地芬诺酯片、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗;
3、食物中毒：进食被细菌或真菌等微生物及其毒素污染的食物后引起，会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗，必要时进行洗胃。
除了以上常见原因外，还可能是溃疡性结肠炎导致，通常是由于饮食不洁、免疫力低下等原因引起，会出现腹痛、腹泻、黏液脓血便等症状。可以遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、布地奈德缓释片等药物进行治疗。
