眼睛老是一眨一眨的一般不是缺乏某种维生素导致。可能是由于用眼过度、干眼症等非病理性因素引起，也有可能是结膜炎、倒睫、沙眼等病理因素引起的。
一、生理性因素
1.用眼过度：如果长时间使用电子产品或者经常熬夜，可能会使眼部疲劳，从而出现频繁眨眼的情况。建议患者可以通过热敷的方式进行缓解，在一定程度上能够促进血液循环，改善症状。
2.干眼症：干眼症可能与泪液分泌不足或蒸发过多有关，会出现眼睛干涩、异物感等症状，并且还会伴有视物模糊等情况。可以遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物治疗。
二、病理性因素
1.结膜炎：结膜炎是一种常见的眼部炎症性疾病，通常是由于细菌感染造成的，患病以后会导致眼睛发红、肿胀以及疼痛等症状，同时还有可能会造成眼睛老是一眨一眨的现象。可遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物治疗。
2.倒睫：倒睫是指睫毛向后方生长，刺激眼球产生不适的症状，比如流泪、畏光、刺痛等，同时还可能会引发上述情况。可通过拔除毛囊的方法改善，也可以通过冷冻疗法等方式处理。
3.沙眼：沙眼是由沙眼衣原体感染所致的一种慢性传染性眼病，主要表现为畏光、流泪、异物感及黏液脓性分泌物增多等症状，还可伴有视力下降、睑内翻、倒睫、角膜混浊等并发症。日常应注意避免用手揉搓眼睛，以免加重病情。必要时可在医生指导下使用利福平滴眼液、酞丁安滴眼液等药物治疗。
除此之外，还可能是因为眼结石等原因引起的，建议及时就医治疗。
