吃多了胃疼，一般可以喝午时茶，能够起到缓解作用，但是一定要注意适量饮用，不要过量饮用，以免对身体健康造成影响。
午时茶是一种比较常见的茶饮，属于中药方剂，主要由肉桂、紫苏叶、白芷、陈皮、甘草、白茶、厚朴、槟榔、麦芽等成分组成，具有和胃消食的功效，可以改善积食、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等症状。在吃多了胃疼的情况下，可以适量喝午时茶，有利于促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，而且还可以缓解胃疼带来的不适症状。但是不建议大量喝午时茶，以免加重胃肠道负担，导致原有症状加重。
引起胃疼的原因比较多，可能与饮食不当、脾胃虚寒、急性胃肠炎等因素有关，可伴有腹泻、恶心、呕吐等症状。如果症状比较严重，建议及时就医治疗，在医生指导下根据具体病因进行针对性用药。如果为脾胃虚寒所致，可遵医嘱使用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行调理。如果为急性胃肠炎所致，可遵医嘱使用肠炎宁片、阿莫西林胶囊等药物治疗。
,在治疗期间，应以清淡饮食为主，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，以免加重不适症状。同时还要养成良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜，适当进行体育锻炼，有助于病情恢复。
