得肾病的人要吃什么粥

肾病是各种肾脏病的统称，主要包括肾炎、肾病综合征、高血压肾病、糖尿病肾病等。得肾病的人通常可以吃薏米粥、小米粥、燕麦粥、红枣粥等易消化的粥类。同时需注意，在食用粥时应注意适量，不可以一次性吃太多，以免增加胃肠道负担，导致消化不良等症状。

1、薏米粥：薏米是一种比较常见的食物，也是一种药食同源的食物，能够起到利水渗湿、健脾止泻的功效，适当吃薏米粥可以缓解水肿的情况。而且薏米粥中含有多种维生素，如维生素B、维生素C等，适当吃薏米粥可以补充机体所需的营养，对提高身体抵抗力有一定的帮助;

2、小米粥：小米粥属于一种容易消化的食物，且其中含有多种氨基酸、脂肪、碳水化合物、铁等营养成分。如果患者适当吃小米粥，可以缓解饥饿感，而且小米粥中还含有膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动;

3、燕麦粥：燕麦粥中的营养价值比较丰富，含有多种维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分。如果患者适当吃燕麦粥，可以补充机体所需的营养物质。而且燕麦粥属于一种粗粮，适当吃燕麦粥可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，对减肥瘦身有一定的帮助;

4、红枣粥：红枣粥中含有丰富的铁元素，铁元素可以促进体内血红蛋白的合成，有助于预防贫血。同时红枣粥中含有多种维生素，如维生素C、维生素B等，适当吃红枣粥可以促进新陈代谢，从而起到提高身体抵抗力的作用。