通常情况下，成人出现遗尿症状时，建议及时就医检查，在医生指导下进行针对性治疗。一般可以通过药物、行为训练等方式缓解。
1、饮食调理：日常生活中可以适当吃一些利水渗湿的食物辅助改善病情，比如冬瓜、薏米等；
2、生活护理：睡前尽量不要喝太多水或饮料，以免增加夜间排尿次数；睡觉前避免过度劳累和剧烈运动，注意劳逸结合，并且要保持良好的心态以及充足的睡眠时间；
3、物理疗法：可以在专业医师操作下通过针灸、按摩穴位的方式促进局部血液循环，从而达到补肾固涩的作用，有利于改善夜尿频多的症状；
4、药物治疗：如果上述方法效果不佳，则需要在医生指导下服用盐酸奥昔布宁片或者酒石酸托特罗定胶囊等药物来控制膀胱括约肌功能障碍的情况，同时还可以配合使用琥珀安神丸或者是六味地黄丸等中成药来进行调理，能够起到滋阴降火的功效，有助于改善失眠多梦等症状；
5、手术治疗：如果是由于泌尿系统感染引起的尿失禁情况，还需要遵医嘱口服头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾颗粒等抗生素类药物抗炎杀菌处理。对于有明显包皮过长者，也可以采取包皮环切术切除多余包皮组织的方法进行治疗。
还应定期到医院复查了解恢复情况。平时应注意养成良好生活习惯，规律作息，保证充足休息，合理安排个人饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
