通常情况下，人工流产后一般建议休息1个月左右。但若患者身体素质较好，则可以适当缩短休息时间。
人流是指通过负压吸引术、钳刮术等方式终止妊娠的一种方式，在此期间女性的身体会受到一定的损伤，并且子宫内膜也会出现一定程度上的脱落情况，因此需要一段时间进行恢复和调养。如果在做完手术后没有注意个人卫生或过早地同房等，可能会导致细菌感染而引起妇科炎症的发生，如阴道炎、宫颈炎等，严重时还可能会影响以后怀孕的情况发生。所以为了身体健康着想，建议患者最好要多卧床休息几天，同时还要做好日常护理工作。
另外，由于每个人的体质不同，术后恢复的时间也有所不同。对于一些体质较好的人群来说，大概2周就可以恢复正常的工作生活了；但对于部分体质较差的人来说则需3-4周才能完全康复。在此期间一定要避免过度劳累以及剧烈运动，以免影响到身体的恢复。饮食上也要多吃些富含蛋白质的食物来补充营养，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以促进机体快速恢复健康状态。
