如果13岁小孩偶尔少量饮酒，可能不会对身体造成明显影响。但如果长期大量饮酒，则可能会导致胃肠道不适、神经系统损伤以及肝脏损害等。
一、没有危害的情况
酒精的主要成分是乙醇，在进入人体后会转化为乙醛，而13岁的孩子正处于生长发育阶段，体内代谢酶的活性相对较低，因此在少量饮酒的情况下，一般不会产生不良反应，也不会给身体健康带来伤害。
二、有危害的情况
1.胃肠道不适：由于13岁的小孩胃肠功能较弱，如果经常大量饮酒，会对胃黏膜造成一定的刺激性，从而引起腹痛、腹泻等症状；
2.神经系统损伤：因为酒中含有大量的酒精，如果长期过量饮用，会导致大脑神经受到抑制，从而出现头晕、头痛等症状，并且还会伴有记忆力减退的现象；
3.肝脏损害：酒精需要通过肝脏进行代谢，如果长时间大量饮酒，就会增加肝细胞的负担，甚至还会诱发脂肪肝或者是酒精性肝炎等情况。
若13岁小孩本身患有高血压、高脂血症等疾病时，还应避免饮酒，以免加重病情。建议平时养成良好的生活习惯，合理饮食，注意营养均衡，同时还要保证充足的睡眠时间，尽量减少熬夜。
