拉肚子一般指腹泻。通常情况下，宝宝8个月换了奶粉腹泻可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1.调整饮食：如果宝宝更换的奶粉比较突然，并且对新换的奶粉不适应，则可能会出现腹泻的情况。建议家长可以适当给宝宝喝温水缓解症状，同时还可以适当吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。
2.物理治疗：如果腹泻的症状比较轻微，没有伴随其他不适症状，可以使用热毛巾擦拭宝宝的身体，能够起到辅助止泻的作用。另外，在日常生活中还要注意腹部保暖，避免着凉。
3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，而且腹泻次数比较多，可以在医生指导下服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够起到止泻的效果。
除此之外，还可以通过中医治疗、生活调理的方式进行处理。在日常生活中要注意合理喂养，不要让宝宝一次性吃得过多，以免增加胃肠道负担。若期间还伴有其他明显不适或症状加重时，还需及时就医诊治，以免延误病情。
