精子活力低可以用中药治疗，但应在专业医生的指导下使用，不可擅自用药。另外，还可以通过饮食调理、适当运动、作息调理等方法提高精子活力。
一、中药治疗：
1、补肾壮阳的中药：肾阳虚是导致精子活力低的重要原因，所以中药治疗主要以补肾为主，常用的中药有复方玄驹胶囊、右归胶囊等;
2、补肾活血的中药：肾精不足兼血虚，可表现为神疲乏力、畏寒肢冷、腰膝酸软、耳鸣健忘、精液清稀等，此时可以使用具有补肾活血作用的中药治疗，如三七、五倍子、人参、黄芪、白芍、当归等;
3、补精益气的中药：如果存在精子活力低，还伴有肾虚，可以使用具有补精益气作用的中药治疗，如黄芪、党参、人参、山药、紫河车等;
4、滋阴补肾的中药：如果存在精子活力低，还伴有肾阴虚，可表现为腰膝酸软、遗精盗汗、失眠多梦、颧红潮热、手足心热，此时可以使用滋阴补肾的中药治疗，如熟地黄、枸杞子、墨旱莲等。
二、饮食调理：
建议精子活力低的患者多吃富含优质蛋白质和硒的食物，如鸡蛋、海鱼、虾、蟹、动物肝脏等，也可以吃富含锌和硒的食物，如牡蛎、海参、芝麻等。另外，精子活力低的患者应尽量少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，尽量少喝酒，养成良好的饮食和作息习惯，也有助于提高精子活力。
三、适当运动：
精子活力低的患者建议在日常生活中适当运动，如打球、跑步、游泳等，有助于改善全身各个系统的功能，增强精子活力。
四、作息调理：
精子活力低的患者应尽量避免熬夜，保证充足睡眠，否则会导致内分泌系统功能紊乱，对精子的生成造成不良影响。
精子活力低可能与饮食、作息不规律等因素有关，若身体出现明显不适，建议及时就医。
