您的位置: 复禾健康百科 > 男性健康 > 男性常见病 > 正文

男人防止射精太快的六大常识 您知道吗?

发布时间: 2024-02-11 16:26

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

男人一旦出现射精太快这种状况,不仅令男人感到自卑,同时也令女人无法得到性满足,下面小编就为您介绍几个防止射精太快的方法,想学的可以进来看看。

一般而言,男性兴奋状态的持续,是以连续刺激阴茎、龟头为主,而使得性刺激越变越为高亢。此时位於仙髓之勃起中枢神经之刺激信号,會经由脊髓往上窜升,使腰髓之射精中枢产生了反射作用,因而射精。

由于每个人的体质不同,有生理上或心理上的原因,如果夫妻长时期没性交,第一次性交时会比较快一点,阴茎比较敏感,有点性饥渴,夫妻新婚很激动,比较快是正常的,习惯后会慢慢延长。

如何防止射精太快

1、机械压迫法,戴上避孕套。一般这样比直接房事时间要长。虽然有说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

2、增强体质,一般体质较好的人房事时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。

3、不要紧张,放松自己,暗示自己现在是学习阶段,出一点纰漏是正常的。以后自己会有惊人之举。

4、渐进式延时训练法,射精过快的男性,可以采取渐进式延时训练法,来改变射精过快的现象。一般每天训练20分钟,累计训练30天,可以改变射精过快的问题,延长到20分钟。不过,渐进式延时训练法要训练30天,时间上比较漫长。

5、降低兴奋性,大脑越兴奋射精就越快。男人在性爱的过程中可以试着转移注意力,想一些无关的事情,让自己不要那么兴奋。

6、停动结合,阴茎进入阴道后,不要急于抽送,先停顿几秒,深呼吸,再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送,搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静,或改变一下体位,减少对龟头的刺激。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

男人射精太快是什么原因 您知道吗
男人射精太快是什么原因 您知道吗
男人射精太快很多时候无法满足自己的伴侣,这种情况下尽快找到原因,对症进行解决是很重要的。那么,男人射精太快是什么原因?1、器质性原因器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、包皮系带...[详细]
2024-03-02 10:23
男人射精太快怎么解决?男人为什么会射精太快?
男人射精太快怎么解决?男人为什么会射精太快?
生活中有很多人都在抱怨自己的性生活不和谐,从中都没有感受到任何的快乐,有些男性朋友在性生活中射精太快,对此感到非常的苦恼,那您们知道男性射精太快该怎么办才好呢?有什么方法能解决男性射精太快呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍...[详细]
2024-02-16 09:18
男人射精太快的原因
男人射精太快的原因
射精太快的男人到底该怎么办呢?一般而言,早泄的意思是指阴茎进入阴道一分钟内,或在阴道内抽动不足十五次就射精。更严格的说法是阴茎未进入阴道就射精了叫早泄。1、器质性原因器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病...[详细]
2024-03-02 10:56
男人射精延迟的危害有哪些 您知道吗?
男人射精延迟的危害有哪些 您知道吗?
众所周知,大多数男人都为自己勃起不坚、早泄等房事不持久而苦恼,很少有听说因为每次做爱都一两个小时布射的,但确实有人如此,一般来说,这是一种病,有心理和生理上的双重因素,下面就跟着小编一起来了解下吧。美国精神医学学会对射精延迟的定义是:...[详细]
2024-09-07 18:14
查找男人射精太快的原因
查找男人射精太快的原因
射精太快是很多男人的烦恼之一,因为它会影响到夫妻性福生活。那么为什么会射精太快呢?有生理因素也有病理因素。以下小编为您查找出射精太快的4大原因,男性朋友可要警惕了。查找男人射精太快的原因1、婚前性行为:有些青年婚前发生性行为,由于紧张...[详细]
2024-03-04 10:22
男人射精时间多长正常 您知道吗
男人射精时间多长正常 您知道吗
男人射精时间直接影响着女性的性感受质量,太短的话很容易认为自己不正常。那么,男人射精时间多长正常?什么是正常的性能力男人性能力的合理尺度是5--10分钟。在这段时间内,男人骨盆挺进的动作效率可以高达50--100次/分钟。性行为的次数...[详细]
2024-02-11 07:45
男人射精太快怎么办 如何解决
男人射精太快怎么办 如何解决
虽然射精的时间不一定就百分之百影响性爱的质量,但射精太快的话,肯定会造成较大的影响。那么,男人射精太快怎么办?1、别只关注运动,要情话绵绵、接吻、抚摩,营造气氛。2、插一会停一会或拔出一会,拔出后在龟头下方按压一下,以扰断交感神经。3...[详细]
2024-03-03 10:10
五个改善男人射精太快的方法
五个改善男人射精太快的方法
射精太快往往是早泄的一种具体表现,也是导致家庭破裂的幕后黑手,往往会让妻子感受不到性快感,而严重影响了夫妻之间性生活的质量和夫妻感情的和睦,下面小编就为您介绍几个改善射精太快的方法,希望能帮助到您。在性生活中,很多男性朋友都会受到射精...[详细]
2024-03-04 09:43
专家为您解答为何有时候男人射精太快
专家为您解答为何有时候男人射精太快
射精是男人性爱最高潮的一种生理反映,射精第一步由交感神经传出冲动引起输精管和精囊腺平滑肌收缩,从而将输精管和精囊腺中精液移送至尿道;第二步借助于阴部神经的传出冲动,使阴茎海绵体根部横纹肌收缩,从而将尿道内精液射出。但有些男人射精过快,...[详细]
2023-11-15 15:15
男人射精太快就是得早泄了吗
男人射精太快就是得早泄了吗
早泄是困扰诸多男性朋友的一种男科疾病,有很多男人对早泄的熟悉有误区,都以为男人射精太快就是得了早泄,是这样的吗?来看看男科专家的解答吧。近年来国外大多数性学专家趋向于将早泄的多种表现统称为射精过早。早泄和射精过快同属性功能障碍中的射精...[详细]
2023-11-14 08:27
填补凹陷的化妆品
填补凹陷的化妆品
填补凹陷的化妆品通常指含填充成分的遮瑕产品或胶原蛋白类护肤品,主要用于改善面部细纹、泪沟或轻微凹陷。常见有效成分有透明质酸、胶原蛋白、多肽等,选择时需根据肤质和凹陷类型匹配产品。1、透明质酸填充透明质酸是皮肤天然保湿因子,小分子透明质...[详细]
2025-07-17 17:00
生理期失眠怎么办
生理期失眠怎么办
生理期失眠可通过调整作息、饮食调节、适度运动、心理放松、药物辅助等方式缓解。生理期失眠通常与激素波动、缺铁性贫血、前列腺素分泌、焦虑情绪、褪黑素减少等因素有关。1、调整作息保持规律作息有助于改善生理期失眠。建议每天固定时间入睡和起床,...[详细]
2025-07-17 16:22
女生失眠怎么解决
女生失眠怎么解决
女生失眠可通过调整作息、改善睡眠环境、心理疏导、适度运动、饮食调节等方式缓解。失眠可能与压力过大、激素波动、不良生活习惯、焦虑抑郁、躯体疾病等因素有关。1、调整作息保持规律作息是改善失眠的基础。建议固定起床和入睡时间,即使周末也尽量保...[详细]
2025-07-17 15:44
女生手脚冰凉冬天
女生手脚冰凉冬天
女生冬天手脚冰凉通常与血液循环不良、气血不足等因素有关,可通过加强保暖、饮食调理、适度运动等方式改善。1、加强保暖冬季气温低,女性末梢血管收缩更明显,手脚直接暴露在冷空气中容易导致冰凉。建议穿戴保暖手套和厚袜子,避免长时间接触冷水或冰...[详细]
2025-07-17 15:06
经期怎样保养子宫
经期怎样保养子宫
经期保养子宫可通过保持卫生、合理饮食、适度运动、调节情绪、避免受寒等方式实现。经期子宫处于特殊生理阶段,科学护理有助于减少不适并维护生殖健康。1、保持卫生使用透气性好的卫生巾或月经杯,每2-3小时更换一次,避免细菌滋生。每日用温水清洗...[详细]
2025-07-17 14:28
怎么才能保护子宫
怎么才能保护子宫
保护子宫可通过保持卫生、规律体检、科学避孕、适度运动、调节情绪等方式实现。子宫健康与女性整体健康密切相关,需从日常生活习惯入手综合调理。1、保持卫生日常需注意会阴清洁,选择棉质透气内裤并每日更换,经期每2-3小时更换卫生巾。避免使用碱...[详细]
2025-07-17 13:50
经期保暖的重要性
经期保暖的重要性
经期保暖对女性健康至关重要,可以有效缓解痛经、预防宫寒、改善血液循环、减少经期不适、降低妇科疾病风险。1、缓解痛经经期子宫收缩时,局部血管痉挛会导致疼痛。保暖能促进盆腔血液循环,减少前列腺素分泌,从而减轻子宫平滑肌痉挛。建议使用热水袋...[详细]
2025-07-17 13:12
生理期贫血正常吗
生理期贫血正常吗
生理期轻度贫血属于正常现象,但严重贫血需警惕病理性问题。生理期贫血可能与铁元素流失、营养不良、子宫肌瘤、内分泌失调、慢性失血等因素有关。1、铁元素流失月经期间子宫内膜脱落会导致血液流失,血红蛋白中的铁元素随之排出。女性每次月经平均失血...[详细]
2025-07-17 12:34
月经期间会怀孕吗
月经期间会怀孕吗
月经期间怀孕的概率较低,但并非完全不可能。怀孕需要排卵期与精子结合,而排卵通常发生在月经周期的中间阶段。月经期间子宫内膜脱落,理论上不利于受精卵着床,但女性排卵周期可能受多种因素影响出现提前或延后。若月经周期较短或排卵提前,月经末期同...[详细]
2025-07-17 11:56
淡斑小妙招土方法
淡斑小妙招土方法
淡化色斑可通过生活护理与天然成分辅助改善,主要有规律防晒、维生素E外用、柠檬汁稀释敷面、芦荟凝胶修复、蜂蜜燕麦面膜等方法。1、规律防晒紫外线是色斑加深的主要诱因,每日使用SPF30以上的广谱防晒霜,配合物理遮挡如遮阳帽。阴天仍需防晒,...[详细]
2025-07-17 11:18