男性功能性障碍怎么治疗

男性功能性障碍可通过药物调理、心理干预、生活方式调整、物理治疗及手术修复等方式改善。

1、药物调理：

5型磷酸二酯酶抑制剂如西地那非、他达拉非能增强勃起功能，需在医生指导下使用。雄激素替代疗法适用于睾酮低下患者，通过注射或贴剂补充。部分中药如淫羊藿、巴戟天可辅助改善肾阳虚型功能障碍，但需辨证施治。

2、心理干预：

焦虑抑郁等心理因素占比超40%，认知行为疗法可纠正错误性观念。伴侣参与式治疗通过沟通训练缓解关系压力。短期使用抗焦虑药物如帕罗西汀可改善心因性勃起困难。

3、生活方式：

每周150分钟有氧运动如游泳慢跑提升血管功能。地中海饮食模式补充锌、维生素E等营养素。戒烟限酒可显著改善阴茎血流，酒精摄入需控制在每日25克以下。

4、物理治疗：

真空负压装置通过物理刺激诱发勃起，适合药物禁忌者。低强度冲击波治疗促进血管新生，疗程需6-8次。阴茎康复训练仪配合凯格尔运动增强盆底肌力量。

5、手术修复：

阴茎假体植入术适用于重度器质性病变，有三件套可膨胀式等选择。血管重建手术改善动脉供血不足，术后需配合抗凝治疗。静脉结扎术针对静脉漏血问题，但复发率较高。

日常可多食用牡蛎、核桃等富锌食物，避免高脂饮食加重血管负担。坚持深蹲、臀桥等运动增强盆底肌群，睡眠保证7小时以上。心理调节方面建议减少自慰频率，伴侣双方建立合理预期。糖尿病、高血压患者需优先控制基础疾病，定期检测睾酮水平。突发性功能障碍或伴随疼痛需立即就医排查心血管病变。