反流性喉炎患者可以适量吃番茄,但不宜过量。番茄中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种微量元素,适量食用对身体有一定好处,但需注意避免过量食用。
1、补充营养:番茄中富含维生素C、维生素A、维生素E等营养物质,反流性喉炎患者适量食用可补充机体所需营养,有助于增强体质;
2、促进消化:番茄中含有较多的膳食纤维,反流性喉炎患者适量食用后可促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,对于预防便秘也有一定帮助;
3、辅助缓解症状:由于番茄中含有一定的酸性物质,反流性喉炎患者适量食用后可在一定程度上抑制胃酸分泌,从而减轻咽喉部黏膜受到刺激的情况,对于改善不适症状有一定的帮助;
4、其他:番茄中还含有多种微量元素和矿物质成分,如钾元素、镁元素等。反流性喉炎患者适量食用后可为机体补充部分所需要的上述营养物质。
虽然反流性喉炎患者适量吃番茄有一定好处,但也不建议过量食用。因为番茄中含有较多的有机酸成分,如果大量摄入可能会导致胃酸分泌过多,容易引起腹痛、腹泻等不适症状。
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