精子畸形率高，通常提示精子质量不佳。该项指标与精子的正常形态、精子的存活率、畸形率等，均有直接的关系，检查精子畸形率需要注意以下几个方面：
1、注意禁欲时间：通常检查精子畸形率的方法是精液常规检查，需要禁欲3-5天。如禁欲时间过久，可能会导致精子数量、正常形态、畸形率等都会下降。所以要注意不要长时间禁欲，在合适的时间段内再去做检查;
2、注意饮食：检查精子畸形率前，应注意避免吸烟、喝酒，尽量少吃辛辣、刺激性食物，不要过度熬夜、劳累，应注意休息，保持充足的睡眠;
3、避免情绪波动：检查精子畸形率时，应注意避免情绪波动，如果情绪波动过大，如过度焦虑、紧张、抑郁等，都有可能导致精子的质量、数量下降，导致精子畸形率升高;
4、其他注意事项：检查精子畸形率时，应注意日常私处卫生，规律清洗私处，穿通气性好的内裤，不要穿紧身裤、牛仔裤等。平时应注意适量运动，避免长期久坐、熬夜等。
通常精子的检查结果会受到多种因素的影响，如环境、饮食、疾病等。所以检查精子畸形率时，应根据自身的具体情况，在医生的指导下进行相应的处理。
