卵泡成熟了不排跳绳一般不能破，因为卵泡成熟后会自然排出，而跳绳并不能促进卵泡破裂。如果女性想要怀孕，建议在排卵期适当增加同房次数。
卵泡是卵巢皮质分泌的一种圆形细胞，是人体内最大的生殖细胞，正常情况下每个月都会发育一批卵泡，但最终只有一个优势卵泡可以发育成熟并排卵。当卵泡发育到18-25mm时，说明已经成熟，此时需要及时安排同房来备孕。如果女性有生育需求，在排卵期同房能够提高受孕几率。而跳绳是一种比较常见的运动方式，通过跳绳能够加速身体的血液循环，并且还可以增强自身的体质，在一定程度上也可以促进体内的新陈代谢，但是并不能够促进卵泡破裂。
如果女性出现月经推迟的情况，并且通过抽血化验发现体内激素水平异常，则考虑是由于内分泌失调所引起。患者可以在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。同时还需要注意休息，避免过度劳累以及熬夜。
,日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动或焦虑。饮食上也要合理调整，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，能够补充身体当中所需要的营养成分。
