睾丸上长了3个痘痘，可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿等疾病引起的。建议患者及时就医检查，并在医生指导下进行针对性治疗。
1、毛囊炎：若不注意个人卫生或长期处于高温环境，则容易导致细菌感染，从而诱发该病。临床症状主要表现为局部红疹、瘙痒等症状。可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物缓解不适；
2、皮脂腺囊肿：由于不良饮食习惯和生活习惯等因素的影响，可能会出现上述情况。一般情况下无明显疼痛感，但随着病情的发展会出现明显的压痛感。可以在医生的操作下通过手术切除的方式进行改善；
3、其他原因：除此之外，还可能与尖锐湿疣有关。如果平时性生活比较混乱或者有多个性伴侣的情况发生，就有可能会增加患病风险。通常会导致阴茎部位出现菜花状赘生物，而且还会伴有剧烈的瘙痒以及刺痛的症状。需要到医院做进一步详细检查，在确诊后可以通过激光或者是冷冻等方式去除病变组织。
日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。同时还要养成良好的作息习惯，保证足够的睡眠时间，减少长时间熬夜。另外也要保持心情舒畅，适当运动锻炼身体，增强自身免疫力。
