血热、气虚都会导致月经提前

每个女生的月经周期都应该是稳定的，但是有些女生的月经却提前到来。月经提前的女生越来越多，究竟是什么原因导致女性月经提前呢?

妇科专家指出，一般例假提前原因大多都是由生活不良习惯所引起的，所以女性朋友应多注意生活中的点点滴滴，保护好自己最重要。专家表示，一般例假提前在10天之内，而且不是连续性的提前10天以上，也属正常，偶尔身体过度疲劳，精神压力大等原因都会导致例假提前或迟来。

一般来说，女性朋友绝经的可能性不大，月经的周期及经期均从经血来潮第一天算起，两次月经相隔时间为周期，一般为28天，偶而提前或延后时间不超过7天者仍可视为正常，例假提前主要有以下两方面：

1、血热：素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致例假提前原因。

2、气虚：饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。

小编提醒：在了解例假提前原因后，专家建议女性朋友在日常中应尽量避免发生以上原因，这样才能避免此疾病的发生。