您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

老胃病少吃三种水果

发布时间: 2023-11-14 10:32

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

多吃水果对健康是有利的,但是不少水果吃多了反而对身体不好,有没有发现吃得胃有些不舒服?建议一些“老胃病”应该少吃以下三种水果。

猕猴桃通便但“烧心”

猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。

另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

鲜枣好吃但枣皮扎胃

冬枣有天然“维生素丸”之称,辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒,鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。

这是因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。

山楂开胃易致结石

很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。但哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科李滨副主任提示说,脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

如果您有慢性胃病,以上三种水果即使再喜欢也不能吃太多哦。更多关于养胃护胃的内容,

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
上一篇:当前是第一篇
下一篇:当前是最后一篇
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

多吃三种水果会加重胃病
多吃三种水果会加重胃病
水果是人们很喜爱的一种饭后零食,水果不仅能够补充所需的营养成分,还是一种解馋食物,但是并不是人人都能吃水果,特别是肠胃不好的人在饮食的时候需要注意,一不小心,有些食物会加重肠胃负担,造成健康隐患。山楂开胃易致结石很多人觉得山楂开胃,酸...[详细]
2023-11-13 14:38
肠胃不好的人少吃三种水果
肠胃不好的人少吃三种水果
肠胃不好的人胃口都会受到影响,在饮食上也会有一些忌口。如果您是肠胃不好的人,以下三种水果要少吃,一起来看看有哪些。山楂开胃易致结石很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会吃很多。脾胃不好的人少吃山楂,过量吃山楂有可能导致胃结石。...[详细]
2023-11-14 13:16
女性三种食物要少吃
女性三种食物要少吃
女性需谨慎控制摄入量的三种食物包括高糖甜点、加工肉制品和高盐腌制食品。长期过量食用可能诱发肥胖、内分泌紊乱及心血管疾病风险上升。1、高糖甜点:蛋糕、奶茶等含糖量超过每日建议摄入量50%以上,过量糖分会导致血糖波动剧烈,刺激胰岛素大量分...[详细]
2025-06-08 12:55
都说吃水果养胃,但这三种水果却可能加重胃病!
都说吃水果养胃,但这三种水果却可能加重胃病!
大多数胃病的治疗都是一个很缓慢的过程,一不小心,治着治着,就熬成了老胃病,因此人们不得不一边吃药治病的同时,还要调整饮食习惯和饮食对象来养胃。这时不少人都选择了吃水果,而且大部分时间都非常有效,但也有一部分人吃了水果之后胃病非但没有减...[详细]
2024-03-05 13:02
三种粗粮尽量少吃
三种粗粮尽量少吃
糙米、玉米、燕麦等粗粮虽有益健康,但部分人群需控制摄入量。消化功能较弱者、肠胃疾病患者及术后恢复人群应减少食用高纤维粗粮,可能引发腹胀、消化不良或营养吸收障碍。1、消化负担:未经精细加工的糙米含有较多粗纤维和植酸,会延缓胃排空速度。肠...[详细]
2025-06-26 15:05
发胖女性少吃三种食物
发胖女性少吃三种食物
发胖女性需控制高糖高脂高盐食物摄入,避免精制碳水、油炸食品及加工零食。1、精制碳水:白面包、蛋糕等精制碳水化合物升糖指数高,易导致胰岛素抵抗和脂肪堆积。选择全麦面包、燕麦等低GI主食,搭配膳食纤维延缓糖分吸收。每日精制碳水摄入建议不超...[详细]
2025-05-18 11:38
胃病食疗:胃病吃什么水果好
胃病食疗:胃病吃什么水果好
食疗治胃病是常用也是最好的方法,因为胃是靠养的。在饮食方面,有胃病的朋友更要注意养胃。那么胃病吃什么水果好?小编给大家分享几类对胃病有帮助的水果。胃病吃什么水果好?对不同的体质要选择相应的水果。水果,大多味甘而酸,性偏寒凉,并以生津止...[详细]
2023-11-13 08:21
胃病最怕三样水果是什么 胃病如何缓解
胃病最怕三样水果是什么 胃病如何缓解
在当今社会胃病是种非常普遍的疾病,胃病可能是胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病,如果您是胃病患者,那么山楂、猕猴桃、鲜枣这三种水果必须少碰,否则会刺激到胃部,后果很严重。当然还要根据不同原因给与日常护理、药物治疗、手术治疗等方式促使疾病缓解。一...[详细]
2023-11-16 08:09
老胃病怎么养?天天喝粥是误区
老胃病怎么养?天天喝粥是误区
很多人因为各种原因导致饮食不规律,这样的坏习惯最终会招致胃病缠身。很多胃病多演变为慢性的,增加了治疗的难度。大家都说胃是养出来的,那么胃病吃什么食物好呢?有胃病怎么养效果更好呢?胃肠专家表示,胃病的治疗讲究“三分治七分养”,胃病食疗是...[详细]
2023-11-15 15:15
皮炎最怕哪三种水果
皮炎最怕哪三种水果
皮炎是一种常见的皮肤疾病,其症状包括皮肤红肿、瘙痒、疼痛等。饮食因素是影响皮炎的一个重要因素。以下是皮炎最怕的三种水果及其原因:1.柑橘类水果柑橘类水果包括橙子、柚子、柠檬等。这些水果含有大量的柠檬酸和维生素C,这些成分容易引起皮肤过...[详细]
2023-11-13 12:55
天天吃维生素e有什么好处
天天吃维生素e有什么好处
天天适量服用维生素E有助于抗氧化、延缓衰老、改善皮肤状态、辅助调节血脂及增强免疫力,但长期过量摄入可能增加健康风险。1、抗氧化维生素E是一种强效的脂溶性抗氧化剂,能够清除体内多余的自由基,减少氧化应激反应对细胞膜的损伤。日常适量补充有...[详细]
2026-10-06 19:59
吃大枣有什么好处
吃大枣有什么好处
吃大枣有助于补中益气、养血安神,主要好处有补充维生素C、提供膳食纤维、辅助改善贫血、缓解疲劳感、促进食欲。1、补充营养大枣含有丰富的维生素C和维生素P,这两种物质对于维持人体正常的生理功能至关重要。维生素C是一种强效抗氧化剂,能够帮助...[详细]
2026-10-06 19:23
吃银耳都有哪些好处
吃银耳都有哪些好处
吃银耳有助于补充膳食纤维、滋润肺部、辅助调节免疫、促进肠道蠕动以及美容养颜。1.补充纤维银耳中含有丰富的膳食纤维,这种成分进入人体后能够增加饱腹感,有助于减少其他高热量食物的摄入。对于日常饮食中蔬菜水果摄入不足的人群,适量食用银耳可以...[详细]
2026-10-06 18:47
全身皮肤松弛吃什么能紧致
全身皮肤松弛吃什么能紧致
全身皮肤松弛可通过适量吃胶原蛋白丰富食物、维生素C含量高食物、优质蛋白食物、抗氧化食物、富含欧米伽-3脂肪酸食物等改善,通常由年龄增长、紫外线照射、营养不良、快速减肥、内分泌失调等原因引起。1.胶原食物猪蹄、鸡爪等食物含有丰富的胶原蛋...[详细]
2026-10-06 18:11
男人经常熬夜喝点什么比较好
男人经常熬夜喝点什么比较好
男人经常熬夜可通过饮用温开水、绿茶、枸杞菊花茶、蜂蜜水、牛奶等方式缓解不适。熬夜通常由工作压力大、作息不规律、娱乐过度、环境嘈杂、生物钟紊乱等原因引起。1、温开水温开水是熬夜时最基础且重要的饮品,有助于补充身体因长时间清醒而流失的水分...[详细]
2026-10-06 17:35
女人天天喝豆浆好吗
女人天天喝豆浆好吗
女人天天喝豆浆通常是好的,有助于补充优质蛋白和调节激素水平,但需注意适量及个体差异。1、补充营养豆浆含有丰富的优质蛋白、维生素B族、维生素E以及钙、铁等矿物质。女性日常适量饮用可以为身体提供必需的氨基酸,帮助维持肌肉健康和皮肤弹性。其...[详细]
2026-10-06 16:59
吃完螃蟹可以吃榴莲吗
吃完螃蟹可以吃榴莲吗
吃完螃蟹通常可以吃榴莲,两者不存在食物相克的情况,但需注意适量食用以避免胃肠不适。螃蟹与榴莲同食在营养学上并无禁忌,两者搭配食用可以为身体提供丰富的优质蛋白、维生素及矿物质。螃蟹肉质鲜美,富含优质蛋白和微量元素,有助于补充体力;榴莲被...[详细]
2026-10-06 16:23
怎样减小肚子最快最有效呀
减小肚子最快最有效的方法主要有调整饮食结构、增加有氧运动、进行核心力量训练、改善作息习惯、管理心理压力。1、调整饮食控制热量摄入是减少腹部脂肪的基础,需减少精制碳水化合物如白米饭、面条及高糖食物的摄取,避免血糖剧烈波动导致脂肪堆积。建...[详细]
2026-10-06 15:47
女人多喝红糖水好吗
女人多喝红糖水好吗
女人适量喝红糖水通常有好处,但并非越多越好,主要取决于个人体质与健康状况。红糖水主要由蔗糖组成,含有少量的钙、铁、锌等矿物质以及维生素B族成分。对于部分女性而言,在经期出现腹痛或身体虚弱时,饮用温热的红糖水能够通过提供热量帮助缓解不适...[详细]
2026-10-06 15:11
怎样泡柠檬水喝得更健康呢
怎样泡柠檬水喝得更健康呢
泡柠檬水喝得更健康可通过选用新鲜柠檬、控制水温适宜、避免空腹饮用、搭配适量蜂蜜、注意饮用时机等方式实现。1、选鲜果选择表皮光滑、色泽鲜黄且手感坚实的新鲜柠檬是制作健康柠檬水的基础。新鲜柠檬富含维生素C和柠檬酸,能有效促进新陈代谢并增强...[详细]
2026-10-06 14:35