很多男人为了性交久一点常忍精不射，对于男性来说，突然中断性交，性中枢神经活动和性器官都仍处于兴奋、充血状态中，这种兴奋和充血的消退远没有射精后的消退来得迅速。这样，就加重了性神经系统和性器官的负担。久而久之，便易诱发阳痿。由于射精经常被抑制，还会影响到射精功能，从而出现射精时间延迟、射精不爽甚至不射精，其实男人性生活忍精不射危害很大。
1、忍精不射容易发生性功能紊乱：
性反应过程是一种自然过程，人为地加以干扰或控制会使性功能发生紊乱，忍精是通过大脑克制的，这种克制可产生抑制作用，容易发生性功能障碍。有些人患有“不射精症”，就是因为“强忍”引起的。
2、使男女双方都得不到性的满足
射精是一种正常生理过程，不仅可产生性快感，得到性满足，使男女双方性生活和谐，而且可使家庭生活美满，充满乐趣。强忍不射必将失去这种生活乐趣，使双方都得不到满足。
微微健康网提醒您：男性不要为了保持性生活持久而忍精不射，这对身体的伤害是很大的，严重的影响到前列腺的健康，要想让性生活更长久持续一点不能采用忍精不射的方法，其实可以寻找别的方法延缓射精，比如转移自己的注意力，想一些别的不相关的事情，这会更有效的延缓射精。
