2型糖尿病是一种常见的糖尿病,临床上没有根治方法,但可以通过饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测以及手术治疗等途径,控制血糖,将其维持在正常水平。
1、饮食治疗:2型糖尿病患者,需要减少碳水化合物的摄入,同时适量摄入蛋白质、膳食纤维等含量高的食物,比如鸡胸肉、牛瘦肉、芹菜、西红柿等,在补充营养的同时,还能够控制血糖;
2、运动治疗:2型糖尿病患者的体重应控制在标准体重的±10%,可以进行适量的运动,如慢跑、快走、瑜伽、打太极拳等,通过运动可以消耗体内多余的热量,减少脂肪的堆积,有利于控制血糖和体重;
3、药物治疗:2型糖尿病患者可以在医生指导下,服用降血糖的药物进行治疗,比如格列美脲、格列齐特、格列吡嗪等磺脲类药物,或者是盐酸二甲双胍、阿卡波糖等双胍类药物。还可以应用胰岛素注射液,以控制血糖;
4、血糖监测:血糖监测是诊断2型糖尿病的重要依据,建议患者定期监测空腹、餐后2小时的血糖水平,可以较好地观察血糖的控制情况;
5、手术治疗:对于2型糖尿病病程较长,且血糖控制不佳的患者,可能会出现糖尿病肾病、视网膜病变、糖尿病足等严重并发症,建议进行手术治疗。
建议2型糖尿病患者按时服药,并定期监测血糖,应根据医生要求的时间点进行空腹和餐后血糖的监测。如果血糖控制不佳,应及时就诊,在医生指导下调整药物或方案。
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