良性子宫疾病肌瘤通常没有危险，多数情况下属于良性肿瘤，恶变概率极低，但若肌瘤体积较大或生长位置特殊，仍可能引起不适症状或影响健康，建议定期随访观察。
大多数良性子宫疾病肌瘤生长缓慢，不会对生命构成直接威胁，许多女性甚至没有明显症状，仅在体检时偶然发现。这类肌瘤如果体积较小且位于子宫疾病肌壁间或浆膜下，通常无须特殊处理，只需每半年到一年进行一次超声检查监测其变化即可。如果肌瘤引起月经量增多、经期延长、贫血、腹痛、腰酸、尿频或便秘等症状，则提示需要干预。对于症状较轻的患者，医生可能会建议使用药物控制症状，如米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球或氨甲环酸片等，这些药物有助于减少月经量或缩小肌瘤体积，但须在医生指导下使用，不可自行用药。少数情况下，肌瘤体积巨大或生长迅速，可能压迫周围器官，导致排尿困难或肾积水，这时就需要考虑手术治疗，如子宫疾病肌瘤剔除术或全子宫疾病切除术。总体而言，良性子宫疾病肌瘤的危险性主要取决于其大小、位置和是否引起症状，而非肿瘤本身的恶性倾向。
日常生活中，建议保持均衡饮食，多摄入富含铁质的食物如红肉、菠菜和豆制品，以预防因月经量过多导致的贫血。适量进行有氧运动如快走或瑜伽，有助于改善盆腔血液循环，但避免剧烈运动。定期妇科检查是关键，一旦发现月经异常或腹部不适，应及时就医评估，不要因恐惧而延误处理。保持良好的情绪和规律作息，也有助于内分泌稳定，从而减少肌瘤生长的刺激因素。
